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• 怎么預(yù)防心腦血管病

  我們主要講一下二級(jí)預(yù)防。二級(jí)預(yù)防的意思就是我們已經(jīng)得過(guò)一次心腦血管病了，因?yàn)槲覀冎佬哪X血管病是一個(gè)高發(fā)，特別容易復(fù)發(fā)的疾病，一般來(lái)說(shuō)腦血管病一年復(fù)發(fā)的幾率可以高達(dá)50%。所以說(shuō)我們一旦得了心腦血管病以后，一定要堅(jiān)持吃藥，不能說(shuō)半途而廢，在積極服藥的同時(shí)要到醫(yī)院里來(lái)定期的做康復(fù)，做鍛煉，做檢查，定期的監(jiān)測(cè)您的肝腎功能，這樣才可以保證我們不得第二次和第三次的心腦血管病。

  

  01:02
  閆欣 副主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院

  2020-03-18 4665次

• 心腦血管病怎么預(yù)防

  心腦血管疾病的預(yù)防，主要是靠危險(xiǎn)因素的一個(gè)管控。因?yàn)樾哪X血管疾病的病人常會(huì)合并高血壓、糖尿病、高血脂等等，對(duì)于這類危險(xiǎn)因素。如果我們進(jìn)行相應(yīng)的一個(gè)預(yù)防，控制好血壓、血糖、血脂這種腦血管病的預(yù)防就會(huì)大大的有效。此外還要改變不良的生活方式，包括避免熬夜、過(guò)度勞累、情緒緊張、飲食上也是采用低鹽低脂的飲食，盡量避免暴飲暴食，大量的攝入高膽固醇的食物。炒菜的時(shí)候也盡量少放油。另外一個(gè)還要進(jìn)行戒煙，盡量減少酒精的攝入，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)對(duì)于預(yù)防心腦血管疾病和治療心腦血管疾病，也是非常有益的。因此，心腦血管病的預(yù)防，其實(shí)主要是對(duì)于這些危險(xiǎn)因素的一個(gè)治療。

  

  01:17
  孫慶利 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第三醫(yī)院

  2020-03-17 6320次

• 預(yù)防心腦血管病
  如何預(yù)防心腦血管疾病首先對(duì)伴有高血壓病、心臟病以及糖尿病和高脂血癥的患者應(yīng)該積極控制飲食，然后進(jìn)行藥物針對(duì)性的治療，還可以做適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)。如果有吸煙和酗酒的嗜好，應(yīng)該禁止吸煙，少飲酒。如果有血液系統(tǒng)的異常應(yīng)該積極的治療，除了控制這些危險(xiǎn)因素以外應(yīng)該平時(shí)要做到以下幾點(diǎn)：一、加強(qiáng)生活中的鍛煉。二、以清淡低膽固醇的食物為宜。三、保持健康的心態(tài)和良好的情緒。四，克服不良的嗜好。此外，還應(yīng)該避免造成腦血管病發(fā)生的誘因，如情緒不佳、飲食不潔、過(guò)度的勞累、過(guò)力過(guò)猛、超量的運(yùn)動(dòng)以及突然的坐起等體位改變。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:12”
  萬(wàn)興 主治醫(yī)師金華市中心醫(yī)院

  2019-05-03 3675次

• 心腦血管病怎么預(yù)防
  想要預(yù)防心腦血管疾病的話，首先應(yīng)該篩查危險(xiǎn)因素，比如說(shuō)當(dāng)患者有高血壓病，糖尿病，高脂血癥等這些基礎(chǔ)疾病的話，應(yīng)該按照大夫的醫(yī)囑，好好的口服藥物，控制好這些基礎(chǔ)疾病，來(lái)預(yù)防心腦血管疾病的出現(xiàn)。另外患者也應(yīng)該養(yǎng)成1個(gè)良好的生活習(xí)慣，比如說(shuō)應(yīng)該低鹽低脂飲食為主，平素需要注意適當(dāng)多喝水，適當(dāng)增加新鮮的蔬菜和水果的攝入，若是有糖尿病的患者，也應(yīng)該限制糖分的攝入。平常也需要根據(jù)個(gè)人的情況，適當(dāng)?shù)脑黾芋w育鍛煉，控制好體重。也應(yīng)該戒煙限酒，養(yǎng)成1個(gè)良好的作息規(guī)律，而且也不能熬夜，平素需要保持情緒平穩(wěn)，不能生氣上火等。發(fā)現(xiàn)異常的話，需要及時(shí)到醫(yī)院就診。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:10”
  叢伶男 主治醫(yī)師蓬萊市中醫(yī)醫(yī)院

  2019-12-21 2429次

• 心腦血管病怎么預(yù)防
  病情分析：心腦血管疾病的發(fā)生與動(dòng)脈粥樣硬化有關(guān)，所以首先積極預(yù)防動(dòng)脈粥樣硬化的發(fā)生，如已有動(dòng)脈粥樣硬化，那么應(yīng)積極治療，防止病變發(fā)展，并爭(zhēng)取逆轉(zhuǎn)?？山o予患者口服阿司匹林抗血小板聚集，阿托伐他汀鈣片降脂穩(wěn)斑，保護(hù)血管內(nèi)皮，平時(shí)飲食有節(jié)制。意見建議：有心腦血管危險(xiǎn)因素的患者，要控制熱能食物的攝入，勿使體重超重。 避免食用過(guò)多的動(dòng)物脂肪及含膽固醇高的動(dòng)物內(nèi)臟。 控制食鹽攝入，咸菜、豆醬、香腸，腌肉等最好不吃或少吃。忌煙及刺激性食物。
  楊立平 副主任醫(yī)師大慶市中醫(yī)醫(yī)院

  2020-06-28 1702次

• 怎么預(yù)防心腦血管病
  要想做到預(yù)防心腦血管疾病，第一點(diǎn)就是要控制血壓，穩(wěn)定血糖，戒煙戒酒。第二點(diǎn)就是要改變以前不良的生活方式，比如說(shuō)經(jīng)常暴飲暴食，熬夜，精神壓力過(guò)大，久坐不站或者是無(wú)規(guī)律的勞動(dòng)。第三點(diǎn)就是一定要及早的發(fā)現(xiàn)疾病，及早的去治療。
  高亦深 主治醫(yī)師威海市中心醫(yī)院

  2019-01-24 3502次

• 預(yù)防心腦血管病
  如何預(yù)防心腦血管疾病首先對(duì)伴有高血壓病、心臟病以及糖尿病和高脂血癥的患者應(yīng)該積極控制飲食，然后進(jìn)行藥物針對(duì)性的治療，還可以做適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)。如果有吸煙和酗酒的嗜好，應(yīng)該禁止吸煙，少飲酒。如果有血液系統(tǒng)的異常應(yīng)該積極的治療，除了控制這些危險(xiǎn)因素以外應(yīng)該平時(shí)要做到以下幾點(diǎn)：一、加強(qiáng)生活中的鍛煉。二、以清淡低
  毛之奇 主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍總醫(yī)院

  2022-01-24 227次

• 心腦血管病怎么預(yù)防
  心腦血管病可以通過(guò)良好的生活以及飲食習(xí)慣進(jìn)行預(yù)防。對(duì)于心腦血管疾病來(lái)說(shuō)，往往是由于動(dòng)脈粥樣硬化導(dǎo)致，所以首先要積極預(yù)防動(dòng)脈粥樣硬化的發(fā)生，才能降低心腦血管發(fā)病的幾率，比如平時(shí)要養(yǎng)成早睡早起的良好生活習(xí)慣，而且要?jiǎng)谝萁Y(jié)合，均衡飲食，葷素搭配，
  楊士偉 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2025-02-14 0次