第1點(diǎn),如果患者的記憶力下降,是因?yàn)榘柎暮D∷鸬摹=ㄗh患者可以在醫(yī)生的建議下服用膽堿酯酶抑制劑來進(jìn)行治療。對(duì)于改善記憶力水平能起到一定的作用的。平時(shí)還要注意控制危險(xiǎn)因素,比如控制血脂、血糖等,多從事戶外運(yùn)動(dòng),多和別人進(jìn)行溝通交流,輔助應(yīng)用一些改善循環(huán)、保護(hù)神經(jīng)的藥物。
第2點(diǎn),如果患者的記憶力下降與長時(shí)間壓力比較大,長時(shí)間焦慮抑郁有關(guān),建議患者要有放松的心情,多和別人交流,必要時(shí)應(yīng)用一些抗焦慮、抗抑郁的藥物。
第3點(diǎn),無論是什么原因引起的記憶力下降,平時(shí)都要保持規(guī)律的作息,保證充足的睡眠,多吃一些優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)。