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膽囊結石飲食注意什么

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醫(yī)生主講實錄

膽囊結石的患者在飲食上首先不能暴飲暴食,三餐飲食要有規(guī)律,不可吃得過飽,同時不能吃富含高膽固醇以及高脂肪類的食物,不要吃辛辣刺激、油膩、煎炸類的食物,要避免動物內臟的攝入。

可以多吃一些新鮮的蔬菜水果,補充足夠的維生素以及纖維素,還要多喝一些水來促進體內的新陳代謝。同時要注意適當?shù)膽敉膺\動,保持愉悅的心態(tài),避免過于勞累,熬夜以及著涼。

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