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胡蘿卜含糖高嗎?血糖高的人能吃嗎?

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醫(yī)生主講實錄

胡蘿卜含有的糖分并不是太高,糖尿病的患者是可以適量的食用的,就算沒有被診斷為糖尿病,但是已經(jīng)出現(xiàn)血糖異常的人也可以適量食用,而且對于血糖高于正常的患者,在進食方面是要控制食物種類以及控制進食量的。

例如,如果是含有糖分特別高的食物,稱之為升糖指數(shù)比較高的食物,并不建議食用,而且進食食物的時候還要注意進食的量,也不能夠大量進食食物,否則容易導(dǎo)致進食之后血糖波動比較大,不利于糖尿病患者病情的控制。

以上內(nèi)容僅供參考

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