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• 便秘可以吃益生菌嗎

  便秘可以吃益生菌。便秘主要與腸道內(nèi)菌群失調(diào)，攝入粗纖維食物較少，腸道內(nèi)水分缺失，以及運(yùn)動(dòng)較少，導(dǎo)致大腸機(jī)械運(yùn)動(dòng)減少等引起。便秘時(shí)服用具有腸道雙向調(diào)節(jié)作用的益生菌可以有效緩解。一般益生菌粉由嗜酸乳桿菌、乳雙歧桿菌、副干酪乳桿菌、乳酸菌，這類具有消化功效的活菌組成。通過規(guī)律服用益生菌后，這些活菌可以長(zhǎng)期定植在人體腸道內(nèi)，促進(jìn)腸道蠕動(dòng)。并且這些益生菌會(huì)分泌消化酶，消化吃進(jìn)去的食物，促進(jìn)腸道吸收營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。便秘時(shí)除了服用益生菌促進(jìn)腸蠕動(dòng)，幫助緩解外，還有多食用含粗纖維較高的食物，如芹菜、土豆等，各種蔬菜水果，豆制品、粗糧制品等。并且要多飲水，保證每天1500ml水的攝入。多參加體育鍛煉，如跑步、跳繩等。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識(shí)，可以咨詢醫(yī)師或者藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  01:49
  杜穎 藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2020-08-21 8031次

• 吃黑豆會(huì)上火嗎

  吃黑豆是不上火的，黑豆含有豐富的蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)，有活血利水，祛風(fēng)解毒的功效。黑豆是典型的高蛋白、低脂肪的食物，黑豆含有18種氨基酸，特別是人體必需的8種氨基酸，還有19種的油酸，它的不飽和脂肪酸的含量達(dá)到80%以上，所以它的吸收率是很高的。經(jīng)常吃黑豆可以使我們的大便，出現(xiàn)干燥的情況，因?yàn)楹诙估锩婧械牡鞍踪|(zhì)是比較多的，所以吃多了就會(huì)讓消化功能受到一定的影響。所以在吃黑豆比較多的時(shí)候，一定要多喝水，這樣才能幫助消化。另外黑豆性質(zhì)是偏于寒涼的，所以對(duì)于脾胃虛寒的人，建議適量的服用。

  

  01:20
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-02-08 20174次

• 黑豆茸治便秘嗎
  黑豆茸可以用于治療便秘。通常適當(dāng)?shù)氖秤煤诙谷?，能夠在一定程度上軟化大便，能夠促進(jìn)排便，可以緩解便秘癥狀，防止大便過于干燥。但是僅僅通過使用黑豆茸是無法根治便秘的，還要調(diào)整生活方式和飲食結(jié)構(gòu)，比如，不要吃辛辣刺激過于堅(jiān)硬，水分含量少的食物，而且要適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，不要久坐不動(dòng)，每天還要按摩一下腹部，促進(jìn)胃腸道的蠕動(dòng)。必要時(shí)，還可以配合其他的一些藥物來使用，比如乳果糖。此外還可以選擇使用益生菌，比如雙歧桿菌，乳酸菌等。以及必要時(shí)還要檢查腸道內(nèi)鏡，如果有腸道的良性或者惡性的占位性病變，應(yīng)該及時(shí)的進(jìn)行手術(shù)，放療，化療等治療。以上方案僅供參考，具體藥品使用請(qǐng)結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
  語音時(shí)長(zhǎng) 01:27”
  李紅冬 副主任醫(yī)師深圳市寶安區(qū)人民醫(yī)院興東社區(qū)健康服務(wù)中心

  2021-05-14 3465次

• 酸奶可以緩解便秘嗎
  在臨床上，酸奶確實(shí)能夠緩解便秘的臨床癥狀，主要是因?yàn)樗崮虄?nèi)含有的乳酸桿菌比較多。乳酸桿菌可以改善腸道內(nèi)環(huán)境，對(duì)于緩解大便的干燥，有一定幫助，可以使大便順利地排出體外，緩解便秘的臨床癥狀。在日常生活中對(duì)于便秘患者，一定要多吃一些富含膳食纖維的蔬菜和水果，還要適當(dāng)?shù)亩嗪人?，特別是早上空腹喝一大杯白開水，對(duì)于緩解便秘有一定幫助，避免熬夜，避免過度勞累，也要避免長(zhǎng)時(shí)間蹲坐，還要避免吃太多辛辣刺激，堅(jiān)硬的，黏性太強(qiáng)的食物，也要避免暴飲暴食。
  語音時(shí)長(zhǎng) 01:12”
  王彥凱 主治醫(yī)師中國人民解放軍第537醫(yī)院

  2021-05-27 1346次

• 黑豆治便秘嗎
  病情分析：在臨床上，黑豆并不治療便秘，黑豆含有的膳食纖維比較多，一般來說并不會(huì)引起便秘，但是對(duì)于便秘的治療也并沒有明顯的作用。在臨床上治療便秘的主要是一些潤(rùn)腸通便的瀉藥，有時(shí)候還需要進(jìn)行積極的手術(shù)治療。意見建議：對(duì)于便秘患者一定要建議多吃蔬菜，多吃水果，特別是多吃一些富含膳食纖維的蔬菜和水果，也要多喝水，特別是早上空腹喝一大杯白開水效果比較好。
  王彥凱 主治醫(yī)師中國人民解放軍第537醫(yī)院

  2021-05-14 901次

• 怎樣可以緩解便秘
  病情分析：緩解便秘可以口服緩瀉劑乳果糖或聚乙二醇電解質(zhì)散，可以口服促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)的藥物莫沙必利片、普蘆卡必利片等。如果糞便干硬，堆積在肛門處，難以排出，還可以應(yīng)用開塞露或者進(jìn)行灌腸。意見建議：緩解便秘，平時(shí)生活中要合理飲食，多吃富含纖維素的食物，多吃粗糧，不要吃辛辣、刺激性的食物，不要飲酒。適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，建立正常的排便習(xí)慣保持，不能忍便。排便時(shí)要集中注意力，保持大便通暢。
  張繼業(yè) 主任醫(yī)師山東青島中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院（山東青島中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院）

  2021-04-17 701次

• 黑豆茸治便秘嗎
  黑豆茸是否治便秘，應(yīng)根據(jù)具體情況判斷，如果患病較輕，一般治便秘，如果患病較重，通常不治便秘?；颊咝枰秸?guī)醫(yī)院詳細(xì)檢查，積極配合醫(yī)生用藥治療。1、治便秘黑豆茸是一種藥食同源的食物，在中醫(yī)上，主要可以起到清熱解毒、滋補(bǔ)腎臟等功效，同時(shí)也能清除宿便，可以使糞便變軟，促進(jìn)大便排出，所以在患病較輕的情況下，
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2024-05-22 0次

• 益生菌可以緩解便秘嗎
  益生菌一般是可以緩解便秘的。益生菌屬于一類藥物，常見的益生菌類藥物主要有雙歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊、雙歧桿菌四聯(lián)活菌片、地衣芽孢桿菌活菌膠囊、酪酸梭菌活菌片等，它們可以調(diào)節(jié)胃腸道菌群，改善胃腸道功能，可以緩解腹瀉、便秘，增強(qiáng)機(jī)體的免疫力，還可以幫助營(yíng)養(yǎng)成分的吸收。所以，便秘的患者可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇上述
  方霖 主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

  2022-08-12 797次