久久精品天天爽夜夜爽,亚欧洲乱码视频在线专,日本公妇乱偷中文字幕日韩巨乳少妇,亚洲精品日韩无码,午夜成年人网站

00:00
01:09

醫(yī)生主講實錄

在來月經(jīng)的時候是可以吃黑豆的,雖然黑豆含有天然的植物性雌激素,但是并不會影響月經(jīng)。吃黑豆的時候需要注意,不要過量,如果大量的吃黑豆會加重胃腸道的負擔(dān),甚至引起腹瀉的。

來月經(jīng)期間飲食方面不要吃過于辛辣,刺激性,寒涼的食物,這樣就會影響子宮收縮,有可能影響經(jīng)血的排出,出現(xiàn)痛經(jīng)的情況。來月經(jīng)的時候要注意保暖,不要受涼,不要劇烈的運動或者提重物,否則會導(dǎo)致月經(jīng)量增多,甚至大出血,這樣就比較危險的。

以上內(nèi)容僅供參考

為你推薦