久久精品天天爽夜夜爽,亚欧洲乱码视频在线专,日本公妇乱偷中文字幕日韩巨乳少妇,亚洲精品日韩无码,午夜成年人网站

腰椎間盤突出針灸多久一療程

00:00
01:22

醫(yī)生主講實錄

針灸一般建議10-14天1個療程,治療上建議至少治療2個或者2個以上的療程,可以正規(guī)醫(yī)院的理療科就診進行治療,同時可以結合舒筋活血的藥物治療。

病情穩(wěn)定疼痛緩解后可以讓康復師制定個體化的康復鍛煉計劃并指導進行,先以較小的鍛煉量開始,逐漸的增加鍛煉量及鍛煉強度,一般要鍛煉腰背肌,通過鍛煉可以強壯腰背肌,起到穩(wěn)定保護腰椎,緩解疼痛等不適癥狀的作用,同時可以預防腰椎間盤突出的復發(fā),平時要注意避免彎腰勞累及久坐、久站。

以上內(nèi)容僅供參考

為你推薦