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老人腿骨折吃什么恢復(fù)快

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醫(yī)生主講實(shí)錄

老年人發(fā)生骨折之后的1-2周,屬于骨折的早期,此時(shí)會(huì)有淤血,腫脹和疼痛的癥狀,適當(dāng)?shù)某砸恍┚哂谢钛?,行氣消散作用的食物比較好,另外要注意清淡飲食,避免吃油膩辛辣和刺激性的食物,避免影響胃腸功能的正常運(yùn)轉(zhuǎn)。在骨折早期可以吃新鮮的水果蔬菜,充分補(bǔ)充維生素,提高抗病能力。另外,也可以食用易消化,營養(yǎng)豐富的食物,起到活血化瘀和止血止痛作用。

老年人在飲食方面要特別注意,避免影響胃腸道功能和產(chǎn)生便秘的情況。另外,老年人發(fā)生骨折之后應(yīng)通過食物或者專門的藥劑,對(duì)鈣質(zhì)和維生素進(jìn)行充分補(bǔ)充。

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