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醫(yī)生主講實(shí)錄

在病人出現(xiàn)腰背不舒服情況以后,可以到醫(yī)院骨科就診、檢查、治療,以看什么原因引發(fā)的腰背不舒服,針對病因治療,來緩解腰背不適的癥狀。

在出現(xiàn)腰背不舒服情況以后,平時(shí)一定要避免長時(shí)間彎腰的活動(dòng),在坐著時(shí)一定要多注意坐姿,避免腰背部位的外傷,以免導(dǎo)致癥狀的加重。

在出現(xiàn)腰背不舒服情況以后,可以臨時(shí)應(yīng)用針灸,理療,熱敷,配合活血化瘀的藥物,來促進(jìn)腰背不舒服癥狀的減輕、恢復(fù)。

在出現(xiàn)腰背不舒服情況以后,平時(shí)一定要避免熬夜,按時(shí)作息,睡覺時(shí)一定要避免睡床過軟,以免加重癥狀。

以上內(nèi)容僅供參考

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