乳腺癌有一些可控的高危因素,例如吸煙,飲酒,缺少運(yùn)動(dòng),進(jìn)食大量的高熱量,高脂肪的飲食,導(dǎo)致患者肥胖,患有糖尿病等等。那么針對(duì)這些,建議患者戒煙,戒酒,適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),保持健康的體重,建立健康的生活飲食習(xí)慣。
那么其次,針對(duì)有一些人群像未生育,未哺乳或者生理年齡比較大,大于35歲的女性,那么都是一些乳腺癌的高危人群,包括有一些有家族史的人群,像直系親屬當(dāng)中在50歲以前患有乳腺癌的這一部分人群都是一些家族史的高危因素人群,那么針對(duì)這些人群呢,建議首先得要在適當(dāng)?shù)哪挲g結(jié)婚,生育,進(jìn)行母乳喂養(yǎng)。其次,要做好定期的體檢,那么要定期的進(jìn)行自我的體格檢查來觸摸乳房有沒有異常的腫塊,另外要定期的進(jìn)行乳腺的彩超,乳腺的鉬靶等一些檢查,來篩查有沒有一些乳腺癌的可能性。