女性月經(jīng)來(lái)潮前出現(xiàn)腹痛是由于體內(nèi)前列腺素分泌增多導(dǎo)致的,但疼痛的程度也是因人而異,大部分女性疼痛是可以忍受的,有些女性疼痛比較嚴(yán)重,需要口服止痛藥來(lái)緩解疼痛。
腹脹是由于月經(jīng)來(lái)潮前體內(nèi)激素變化導(dǎo)致胃腸蠕動(dòng)變慢,或者是由于月經(jīng)來(lái)潮前盆腔處于充血狀態(tài)導(dǎo)致的,這種情況下應(yīng)適當(dāng)?shù)幕顒?dòng),避免劇烈運(yùn)動(dòng),重體力勞動(dòng),在月經(jīng)來(lái)潮之后,腹痛和腹脹的情況就會(huì)逐漸緩解。
女性月經(jīng)期屬于特殊時(shí)期,機(jī)體抵抗力相對(duì)下降,這時(shí)可以通過(guò)適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),改變體位,或者是飲食調(diào)節(jié)進(jìn)行緩解。