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醫(yī)生主講實(shí)錄

在發(fā)生腰痛時(shí)緩解的辦法:

一是可以通過(guò)腰部拉伸活動(dòng)來(lái)解除腰部肌肉痙攣,特別是對(duì)于有腰肌勞損,腰肌筋膜炎的患者,通過(guò)拉伸方法能夠緩解腰部疼痛。

二是通過(guò)理療的方法,比如在出現(xiàn)腰痛情況時(shí),可以通過(guò)熱敷,針灸,艾灸,拔罐,推拿等療法來(lái)改善腰部血液循環(huán),解除腰部肌肉,筋膜痙攣,對(duì)于腰痛癥狀減輕恢復(fù)有很好的幫助。

三是藥物治療,也就是在出現(xiàn)腰痛情況時(shí)可以口服非甾體類抗炎藥物,比如尼美舒利膠囊,雙氯芬酸鈉片之類的藥物來(lái)緩解腰部疼痛癥狀。

以上內(nèi)容僅供參考

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