哮喘能吃柿子,柿子富含水分和多種維生素,有潤肺止咳,提高身體抵抗力的作用,有助于哮喘病情的好轉(zhuǎn)。還應該增加營養(yǎng),多進食一些優(yōu)質(zhì)高蛋白的食物,如瘦肉,魚肉等,增強身體的免疫功能。
平時要注意保暖,避免受涼,尤其是冬春季節(jié),早晚溫差比較大,要及時的加減衣物,加強鍛煉身體,勞逸結(jié)合,多曬太陽。養(yǎng)成良好的生活習慣抽煙,不喝酒,不熬夜,保證充足的睡眠,使體力得到恢復,盡量減少哮喘發(fā)作的次數(shù)。
哮喘能吃柿子,柿子富含水分和多種維生素,有潤肺止咳,提高身體抵抗力的作用,有助于哮喘病情的好轉(zhuǎn)。還應該增加營養(yǎng),多進食一些優(yōu)質(zhì)高蛋白的食物,如瘦肉,魚肉等,增強身體的免疫功能。
平時要注意保暖,避免受涼,尤其是冬春季節(jié),早晚溫差比較大,要及時的加減衣物,加強鍛煉身體,勞逸結(jié)合,多曬太陽。養(yǎng)成良好的生活習慣抽煙,不喝酒,不熬夜,保證充足的睡眠,使體力得到恢復,盡量減少哮喘發(fā)作的次數(shù)。
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