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膝關節(jié)損傷吃什么食物好

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醫(yī)生主講實錄

膝關節(jié)損傷的患者在飲食上沒有什么特殊的,只要加強足夠的飲食就可以了,以前飲食是什么習慣,損傷之后繼續(xù)保持原來的飲食習慣就好。但是可以適當?shù)募訌娨恍﹥?yōu)質蛋白質飲食,比如魚肉、牛肉、羊肉等等。

如果出現(xiàn)了骨折,還要多吃一些含有鈣質比較豐富的食物,比如豆制品、牛奶、海鮮之類的產品,比如蝦皮等等,這些飲食能夠提供足夠的優(yōu)質的原料,能夠有效的促進損傷組織的恢復。另外,要避免一些辛辣刺激性的食物,避免過于油膩性的食物。其實在飲食方面,對于膝關節(jié)損傷的恢復起到的作用并不是很大,最主要的還是積極的就完善檢查明確損傷的具體程度,如果損傷比較嚴重需要積極的進行手術治療。一般來講,不管是保守治療還是手術治療,都需要進行石膏固定,能夠提供穩(wěn)定的環(huán)境,有利于損傷組織的恢復。

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