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冠心病可以跳舞嗎

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醫(yī)生主講實錄

冠心病的患者是可以進(jìn)行有氧運動的,可以跳舞,但是強度不要太大??梢蕴恍┕?jié)奏比較輕快的舞蹈。

冠心病的患者運動不主張強度大、運動量大,比如仰臥起坐、舉重、快跑等這類肢體負(fù)荷太重的運動。因為人體在進(jìn)行劇烈運動的時候,會導(dǎo)致交感神經(jīng)興奮,血壓會大幅度的升高和心率增快。而且,劇烈的運動的時候會大量的出汗,導(dǎo)致血液粘稠度升高,從而會誘發(fā)冠心病的患者心絞痛發(fā)作,甚至是腦卒中,有的患者可能還會危及到生命。

冠心病的患者主要是以小量或者是中等量的有氧運動為主,比如散步、慢跑、打太極。

以上內(nèi)容僅供參考

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