苦刺心孕婦可以適量吃,苦刺心為一種豆科屬植物,既可以食用也可以藥用,是一種生長(zhǎng)在山野,溪邊等地方的野菜。
苦刺心味苦,寒,其根有清熱解毒,利濕消腫,養(yǎng)血止血的功效。苦刺心的花含有豐富的粗蛋白,氨基酸,含有維生素B族及胡蘿卜素等多種維生素,礦物質(zhì)元素含量豐富,還含有適量的纖維素,碳水化合物,果膠等營(yíng)養(yǎng)成分,孕婦食用后,不但可以滿足自身身體的需要,也有利于胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育,但是如果孕婦身體偏寒或者虛弱,不建議吃苦刺心。
苦刺心孕婦可以適量吃,苦刺心為一種豆科屬植物,既可以食用也可以藥用,是一種生長(zhǎng)在山野,溪邊等地方的野菜。
苦刺心味苦,寒,其根有清熱解毒,利濕消腫,養(yǎng)血止血的功效。苦刺心的花含有豐富的粗蛋白,氨基酸,含有維生素B族及胡蘿卜素等多種維生素,礦物質(zhì)元素含量豐富,還含有適量的纖維素,碳水化合物,果膠等營(yíng)養(yǎng)成分,孕婦食用后,不但可以滿足自身身體的需要,也有利于胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育,但是如果孕婦身體偏寒或者虛弱,不建議吃苦刺心。
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