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• 女生失眠的原因有哪些

  女生和男生，由于生理結(jié)構(gòu)的不同，還有心理結(jié)構(gòu)的不同，特別容易失眠。因?yàn)榕幸粋€(gè)內(nèi)分泌的問題，每個(gè)月都會有一些內(nèi)分泌的變化，那么在她生理周期來的時(shí)候，就會引起情緒的波動，會出現(xiàn)煩躁不安，尤其是那些有痛經(jīng)的女同志，更容易出現(xiàn)失眠的情況。還有女生特別容易情緒化，遇到一些事情就特別容易焦慮、憂郁，也就非常容易出現(xiàn)失眠。所以如果遇到特別規(guī)律的、頑固性的失眠，作為女同志應(yīng)該盡早地尋求幫助，如果比較嚴(yán)重，就應(yīng)該到醫(yī)生那里去尋求幫助，尋求診治。

  

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  劉明勇 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院西院

  2019-08-01 7569次

• 失眠多夢的原因有哪些？

  首先有生理上的原因，失眠者多見于老年人，隨著年齡的增長人的睡眠質(zhì)量會逐漸變差，難以進(jìn)入深度睡眠的狀態(tài)，而且睡眠的時(shí)候還常常會做很多的夢。第二，和心理因素有關(guān)，很多人工作生活和學(xué)習(xí)中有各種沖突或者是困境，很容易造成焦慮、抑郁、緊張、激動、憤怒或者是思慮過度，這都可以導(dǎo)致失眠多夢。另外就是外界環(huán)境的變化和不良的生活習(xí)慣，不良的環(huán)境或者是壞的習(xí)慣對大多數(shù)人來說都有可能會影響睡眠，比如說像噪音、光線的強(qiáng)弱都可以導(dǎo)致失眠多夢。另外過饑或者是過飽，或者是臨睡前劇烈的運(yùn)動，或者是作息不規(guī)律，都可以影響睡眠。還有就是器質(zhì)性的疾病，像甲狀腺功能亢進(jìn)或者是顱內(nèi)占位性疾病都會影響睡眠。

  

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  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-08-23 2201次

• 失眠有哪些類型呢
  若是要對失眠患者進(jìn)行分型，首先可以根據(jù)有沒有誘發(fā)因素將其分為原發(fā)性的失眠和繼發(fā)性的失眠。另外也可以將失眠來進(jìn)行中醫(yī)辨證分型。失眠在中醫(yī)上我們稱之為不寐，比如說可以分型為心脾兩虛型，心腎不交型，胃氣不和型，肝郁氣滯型以及痰熱內(nèi)擾型等。不同的證型采用的湯藥也是不一樣的，比如說心脾兩虛型的患者可以采用歸脾湯進(jìn)行加減。而心腎不交型可以采用交泰丸和六味地黃丸等來進(jìn)行加減。失眠患者除了需要按照大夫的醫(yī)囑調(diào)整藥物來進(jìn)行干預(yù)治療之外，患者平素也應(yīng)該放松壓力，調(diào)節(jié)好情緒，適當(dāng)參加體育鍛煉等，養(yǎng)成一個(gè)良好的睡眠習(xí)慣。
  語音時(shí)長 01:14”
  叢伶男 主治醫(yī)師蓬萊市中醫(yī)醫(yī)院

  2020-01-01 1478次

• 治療失眠的方法有哪些呢？
  臨床上治療失眠的方法主要是藥物治療和物理治療，藥物治療通常是根據(jù)不同原因所導(dǎo)致的失眠，給予不同的藥物治療，比如患者是由于焦慮抑郁導(dǎo)致的失眠，那么像這種情況就給予適當(dāng)?shù)目菇箲]抑郁藥物治療，焦慮抑郁癥狀控制住了，失眠的癥狀也會自動好轉(zhuǎn)。其次，如果患者是由于更年期激素水平低下所導(dǎo)致的失眠，像這種情況，那么就給予適當(dāng)?shù)拇萍に靥娲煼▉砀纳瓢Y狀。另外，物理療法大多數(shù)可以采取高壓氧艙的治療以及經(jīng)顱磁治療儀治療，這些方法對改善失眠也是有不錯(cuò)效果的。
  語音時(shí)長 01:10”
  戴軍 副主任醫(yī)師黃石市中心醫(yī)院

  2019-09-27 1919次

• 失眠的原因有哪些
  病情分析：引起失眠的原因有很多，比如環(huán)境的改變，精神壓力過大，或者是學(xué)習(xí)壓力過大，或者是飲食習(xí)慣，還有睡姿不正確所導(dǎo)致。意見建議：這邊的建議是，平時(shí)飲食可以多以清淡為主，少吃點(diǎn)辛辣刺激性食物，晚上不要吃太多，不要喝咖啡和茶水，多參加戶外運(yùn)動，來提高一下神經(jīng)的自我調(diào)節(jié)能力。
  李洪君 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2019-03-10 2102次

• 失眠有哪些類型呢
  病情分析：第一種類型是入睡困難為主，患者輾轉(zhuǎn)反側(cè)，難以入睡。第二種類型是睡眠比較淺，睡眠深度維持不夠。第三種類型是睡后容易早醒，早醒之后入睡更加困難。意見建議：建議要注意區(qū)別具體的類型。對于入睡困難為主的患者，可以服用新型的非苯二氮卓類藥物。對于睡眠比較淺的患者，可以使用苯二氮卓類催眠藥物治療。 以上方案僅供參考，具體藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
  張輝 主治醫(yī)師濰坊市人民醫(yī)院

  2020-06-11 803次

• 失眠的原因有哪些?
  失眠的原因有很多，包括焦慮癥、抑郁癥、神經(jīng)衰弱等。1、焦慮癥：焦慮癥是以焦慮情緒為主要表現(xiàn)的一種精神障礙，其目前并沒有明確的病因。焦慮癥患者會長期感到緊張和不安，出現(xiàn)自主神經(jīng)功能失調(diào)，所以會有失眠的情況。2、抑郁癥：抑郁癥是抑郁障礙的一種典型情況，主要表現(xiàn)為情緒低落、興趣減低、悲觀等，其一般是由于生
  郭明冬 主任醫(yī)師中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

  2022-08-08 235次

• 治療失眠的中成藥有哪些呢
  治療失眠的中成藥有百樂眠膠囊、安神膠囊等。1、百樂眠膠囊：百樂眠膠囊的主要成分是百合、首烏藤、珍珠母、酸棗仁、茯苓、麥冬、五味子、丹參等，味苦，能夠起到滋陰清熱、養(yǎng)心安神的功效，可以治療陰虛火旺型失眠癥，緩解入睡困難、多夢易醒、醒后不眠以及煩躁易怒等癥狀，起到治療失眠的效果，但是孕婦不可以服用。2、
  郭明冬 主任醫(yī)師中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

  2022-05-12 496次