高血壓病人是能吃桔子的，桔子對血壓是沒有影響的，也不會影響降壓的效果，但是桔子吃多了，容易上火，所以平時也不能吃得太多。
高血壓病人平時的飲食主要是少吃高脂肪、高鈉鹽的食物，比如腌制食品，燒烤火鍋，動物內(nèi)臟，油炸食物等等，要多吃新鮮的蔬菜水果，比如芹菜，茼蒿，油麥菜，西蘭花，冬瓜，黃瓜，蘋果，香蕉，桔子，柚子等等。
高血壓患者除了注意飲食以外，平時還要注意適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w，控制體重，不要吸煙，不要喝酒，少熬夜。
高血壓病人能吃桔子嗎？
劉雪琴主治醫(yī)師
開封市中心醫(yī)院 心血管內(nèi)科
2021-08-12 2138次
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高血壓病人可以喝酒嗎高血壓的患者我們一般不建議喝酒，因為喝酒會加重高血壓。有一些人會說，酒可以活血化瘀，不是降血壓，利于預(yù)防心腦血管疾病嗎，其實不然。雖然少量飲酒后，短時間會使血壓下降，但6小時后血壓就會反彈升高，長期少量飲酒，會使血壓輕度升高，過量飲酒，血壓明顯升高。血壓增幅隨飲酒量增加而增加，所以喝酒不可以控制血壓。一部分人剛喝完酒測量血壓，的確可能降低，但隨后又會反彈，血壓反而更高。對于喝酒到底有沒有好處，目前存在爭議，最新的研究納入2800萬研究對象，結(jié)果表明喝酒不管喝多喝少，對身體只有壞處沒有好處。建議高血壓患者能不喝酒就一定別喝，如果實在要喝，一定要少量。酗酒百分百對身體有害處，不僅升高血壓，對心臟、腦血管、胃腸、肝臟都有嚴(yán)重?fù)p害。
01:36
林娟
副主任醫(yī)師漳州市醫(yī)院
2020-04-28 8264次
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高血壓病人夏季注意事項高血壓病確實和季節(jié)相關(guān)，相對來講冬季高血壓病更容易患并發(fā)癥，更易得腦血管疾病，和心血管相關(guān)疾病。也有些人認(rèn)為夏季的血壓，會比冬季要低一點，經(jīng)常有患者到門診來找我，我夏天血壓好像比平時低了，我能不能減點藥。其實這個概念，也和大家做一個澄清，我們知道，血壓是一天中都在波動中的，一天的血壓，不可能是恒定在一個數(shù)值上，它可能會有高有低，夏天的作息時間和冬天作息時間，大家也是不一樣的。夏天大家往往是起的早、睡的晚，而冬季往往是睡的早起的晚，所以作息時間不一樣，所以對血壓的影響也是不一致的。我曾經(jīng)看過一篇文獻，是意大利的一個數(shù)據(jù)分析，他們做了一個循證醫(yī)學(xué)的Meta分析發(fā)現(xiàn)，就是夏季高血壓，和冬季高血壓病的平均血壓值，是一致的。什么意思呢，就是冬季血壓值在日間偏高，夜間偏低，而夏天是日間偏低、夜間偏高，所以24小時的平均血壓，兩者是沒有變化的。所以我并不推薦患者在夏天，即使你測了自己血壓偏低了，你就私自的去減藥或者停藥，那都是不合理和不科學(xué)的。你白天的血壓，可能你在清醒狀態(tài)測的血壓，是比冬季或者其他季節(jié)要低一點，但可能你的夜間血壓會更高，所以對于血壓的管理，大家要認(rèn)識到這一點。為什么要大家去參考，意大利這樣的一個研究，來作為我的一個證據(jù)呢，因為意大利處于和中國一樣，處于相同的緯度，所以意大利人群的人種的這種體型，還有身高和中國人是最為接近的，他們身形和中國人相似，所以中國現(xiàn)在的足球總教練，依然是聘的意大利人，他更適合中國，所以這也是從這個角度來考慮。所以我們可以參考意大利，這樣的一個實驗研究，來推測中國人，我們也希望有中國的數(shù)據(jù)，更證實這樣的一個推斷。所以對于夏季，一定要規(guī)范的去服用藥物，不要擅自停藥，這是我的一個建議和忠告。
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薛亞軍
副主任醫(yī)師北京清華長庚醫(yī)院
2019-09-03 3325次
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高血壓能吃桔子嗎高血壓可以吃桔子，高血壓飲食方面的要求要低鹽低脂肪飲食，動物的內(nèi)臟，蛋黃，肥肉等高血脂的食物要控制，綠色的蔬菜和含糖低的水果可以吃。桔子是一種常見的水果，它含有豐富的維生素和微量元素，它的熱量不是特別高，因此對高血壓沒有不良的影響，而且可以補充身體需要的維生素，對人體的健康是有幫助的，因此高血壓吃橘子是沒有問題的。高血壓除了飲食控制以外還要適當(dāng)運動，增加熱量的消耗，控制體重。在此基礎(chǔ)上，再選擇長效的降壓藥，將血壓控制在合適的范圍預(yù)防并發(fā)癥發(fā)生。語音時長 01:21”
劉祥禮
主任醫(yī)師日照市中醫(yī)醫(yī)院
2020-09-06 7955次
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高血壓病人能吃甘草嗎對于高血壓患者，其最好是不吃或者是盡可能少吃甘草，如果是一些本身就患有高血壓的患者，為了防止抗高血壓藥物作用失效，更是應(yīng)當(dāng)要自覺避免甘草的攝入，以免最終給自身機體帶去一些不利的影響。在平時的生活中，大家還應(yīng)當(dāng)要自覺做好飲食的呵護，堅持規(guī)律的作息，才能盡可能減少一些不必要的麻煩。語音時長 1:12”
楊福利
主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-10-05 2644次
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高血壓病人能吃南瓜嗎病情分析：一般情況下認(rèn)為高血壓患者是可以適當(dāng)吃一些南瓜的，南瓜中含有相對較多的維生素，可以在一定程度上提高患者的抵抗力，同時還可以幫助患者排毒養(yǎng)顏，對高血壓患者的身體健康有利。意見建議：建議高血壓患者在早上起床的時候，盡可能放緩速度。另外高血壓患者應(yīng)該適當(dāng)調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，適當(dāng)控制攝入的能量，遠離甜食以及過咸的食物。
田峰
副主任醫(yī)師棗莊市中醫(yī)醫(yī)院（北京中醫(yī)藥大學(xué)棗莊醫(yī)院、北京中醫(yī)藥大學(xué)第四臨床醫(yī)學(xué)院）
2020-06-23 1101次
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高血壓病人能吃芋頭嗎病情分析：高血壓病人是可以吃芋頭的，適當(dāng)?shù)某砸恍┎粫τ谘獕河刑蟮挠绊?，所以說不要過于的擔(dān)心。還是要養(yǎng)成有規(guī)律的生活飲食方式，做到飲食的營養(yǎng)全面均衡，葷素搭配好，但是少吃多餐，不要暴飲暴食。意見建議：除了飲食方面進行控制以外，在平時的時候還是要有規(guī)律地服用降壓藥物，平穩(wěn)的控制血壓。
王松男
副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2019-07-29 1803次
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高血壓病人能吃參嗎高血壓患者對于各類參的食用，還是要慎重要結(jié)合實際情況來適當(dāng)?shù)娘嬘貌灰^量。有條件的可以適量的服用一些西洋參，而且高血壓病人在血壓控制正常的情況下，才可以適量的服用。西洋參具有補氣養(yǎng)陰、清火生津的作用，對于久病體虛、熱病傷津的老年患者有特效。但是西洋參也不能夠亂服，一般情況下，胃有寒濕癥，一定要禁服。
趙虹
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2021-12-02 120次
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高血壓病人能吃阿膠嗎高壓患者是可以適當(dāng)吃一些阿膠，阿膠具有補血滋陰，潤燥的功效。阿膠不具有降血壓的作用，不是治療高血壓的藥物，高血壓患者在日常生活當(dāng)中要注意情緒的變化，不能情緒激動，避免勞累，精神緊張，吸煙，醺酒，不規(guī)律服藥，環(huán)境嘈雜，做劇烈運動，爬山?？梢越M織患者下棋，聽音樂調(diào)節(jié)緊張情緒，放慢生活節(jié)奏，可以打太極拳，
汪磊
主治醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院
2019-05-08 4499次
