懷孕了便秘嚴(yán)重可以從飲食、生活習(xí)慣、藥物幾方面入手。
飲食需要進(jìn)食高纖維素飲食，包括雜糧、豆類、糙米、全麥、葉類蔬菜、水果等，避免精米白面、過(guò)多肉類，保證每天充分的飲水量，建議2000毫升/日。
生活習(xí)慣方面：保證適量的運(yùn)動(dòng)，避免久坐，每日固定時(shí)間排便，心情愉快。
藥物方面：因?yàn)閼言?，可以試用緩瀉藥，從小劑量開(kāi)始使用，如乳果糖、聚乙二醇，也可以試用開(kāi)塞露，溫水灌腸。
懷孕了便秘嚴(yán)重怎么辦
李文燕副主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院 消化內(nèi)科
2022-04-07 1305次
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懷孕便秘怎么辦？妊娠婦女便秘要盡量避免隨意服用瀉下藥物，可以適當(dāng)?shù)脑黾由攀忱w維、多飲水、多運(yùn)動(dòng)。富含膳食纖維的食物包括芹菜、菠菜、胡蘿卜、菜花等，但是這些蔬菜水果吸收攝入慢，需要吃很多水果才能達(dá)到這個(gè)標(biāo)準(zhǔn)。所以，我們可以服用維樂(lè)夫膳食纖維粉。它是一種水溶性膳食纖維，不是瀉藥。由于它在胃和小腸內(nèi)不消化，不吸收，只在結(jié)腸發(fā)酵，所以不被吸收入血、不被乳汁分泌、較為安全，不會(huì)對(duì)母嬰安全和胎兒發(fā)育產(chǎn)生影響。孕婦可以每天分兩次服用，最好飯前30分鐘溫開(kāi)水沖服，也可以溶解到牛奶、果汁里面，或者其他飲食中，很方便。需要注意的是孕婦懷孕后活動(dòng)量減少，需要適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，可以在飯后散散步，促進(jìn)胃腸道消化。多喝水，少量多次喝，不要貪涼，少吃甜食，避免引發(fā)妊娠糖尿病。如果需要了解更多的用藥知識(shí)，可以咨詢醫(yī)師或者藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。
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常捷
醫(yī)師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院
2020-08-28 1338次
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便秘嚴(yán)重怎么辦世上有一種痛苦，叫肚子里有貨拉不出，這期視頻就給大家科普一下：便秘的治療方法，如果感覺(jué)便秘比較嚴(yán)重，首先應(yīng)該去醫(yī)院檢查，查找明確的原因如果是器質(zhì)性原因，比如：消化系統(tǒng)疾病，內(nèi)分泌系統(tǒng)疾病，神經(jīng)系統(tǒng)疾病，可通過(guò)治療原發(fā)病進(jìn)行改善；如果是功能性原因?qū)е碌模蛻?yīng)根據(jù)具體情況治療，比如：潤(rùn)腸藥物、滲透性瀉藥、還有刺激性瀉藥等等。還有促進(jìn)胃腸動(dòng)力的中藥，常用四磨湯口服液，四磨湯能增加消化液分泌，幫助腸胃加快蠕動(dòng)，可有效用于便秘的治療，也可聯(lián)合益生菌，調(diào)節(jié)腸道菌群，加速癥狀緩解，具體應(yīng)遵醫(yī)囑用藥。除此之外，還應(yīng)注意生活調(diào)理：第一，飲食調(diào)整，不要吃辛辣刺激的食物，多喝水，多吃含纖維素豐富的食物，比如馬鈴薯、芹菜、菠菜、香蕉等。第二，平時(shí)多運(yùn)動(dòng)，或是腹部按摩，促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，緩解便秘。第三，養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣，堅(jiān)持每天定時(shí)排便。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識(shí)，請(qǐng)咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。
01:44
聶里紅
副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門(mén)醫(yī)院
2021-07-19 32638次
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懷孕了便秘了怎么辦在日常生活中，對(duì)于孕婦來(lái)說(shuō)，如果有便秘，基本上選擇保守治療，也就是選擇非手術(shù)治療，便秘的保守治療主要是建議患者改善生活飲食排便，作息習(xí)慣，還要配合相應(yīng)的藥物治療。比如說(shuō)建議患者避免吃太多辛辣刺激飲食，避免吃太多堅(jiān)硬的，黏性太強(qiáng)的飲食，更要避免暴飲暴食，避免抑制便意，避免排便時(shí)間過(guò)久，每次排便盡量不超過(guò)5分鐘，避免長(zhǎng)時(shí)間蹲坐等等。要建議患者多喝水，多吃蔬菜，多吃水果，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，還要適當(dāng)?shù)某砸恍?duì)胎兒沒(méi)有影響的瀉藥。以上方案僅供參考，具體藥品使用請(qǐng)結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:16”
王彥凱
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王彥凱
主治醫(yī)師中國(guó)人民解放軍第537醫(yī)院
2021-05-22 1405次
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懷孕了便秘嚴(yán)重怎么辦病情分析：如果是懷孕期間便秘較為嚴(yán)重的話適當(dāng)?shù)氖强梢允褂瞄_(kāi)塞露進(jìn)行治療，平時(shí)的時(shí)候一定要注意養(yǎng)成一個(gè)定時(shí)排便的習(xí)慣，也是可以服用益生菌調(diào)理一下腸道的問(wèn)題。意見(jiàn)建議：日常生活中的飲食是可以多吃一些新鮮的蔬菜和水果，適當(dāng)?shù)囊彩强梢院纫恍┓涿蹤幟仕梢云鸬椒浅：玫拿廊蒺B(yǎng)顏而且潤(rùn)腸通便的效果，注意好自己的休息情況。
王玉鳳
主治醫(yī)師淄博市第一醫(yī)院
2019-03-21 1601次
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懷孕了便秘了怎么辦病情分析：如果懷孕以后有便秘，可以建議患者適當(dāng)?shù)目诜恍?rùn)腸通便的藥物，當(dāng)然藥物的選擇要慎重，避免選擇一些影響到胎兒發(fā)育的藥物，還可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行灌腸治療。一般不會(huì)選擇手術(shù)治療，因?yàn)槭中g(shù)治療損傷比較大，可能會(huì)引起流產(chǎn)。意見(jiàn)建議：在日常生活中也要多吃蔬菜，多吃水果，多喝水，也要適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)，避免熬夜，避免過(guò)度勞累，避免長(zhǎng)時(shí)間蹲坐，避免吃太多辛辣刺激飲食。
王彥凱
主治醫(yī)師中國(guó)人民解放軍第537醫(yī)院
2021-06-28 701次
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懷孕了便秘特別嚴(yán)重怎么辦懷孕了便秘特別嚴(yán)重可以通過(guò)飲食調(diào)理、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、使用藥物等方法進(jìn)行緩解，但是要在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用藥，不可自行用藥。1、飲食調(diào)理：在懷孕期間，孕婦的胃腸消化功能會(huì)有所下降，如果飲食不規(guī)律，就容易導(dǎo)致便秘的情況。平時(shí)可以多吃一些新鮮的水果和蔬菜，比如黃瓜、西紅柿、火龍果等，也可以多吃些富含膳食纖維的食物，
方霖
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張媛媛
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