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治療便秘要采取綜合治療措施，首先要改變患者的不良生活和飲食方式，飲食方面需要讓病人盡量多的吃一些富含膳食纖維的新鮮蔬菜和水果，以及粗糧、大豆制品等等。生活方式上要盡快的讓病人建立正確的排便反射，要讓病人定時排便，這樣能夠防止糞便堆積。病人要及時抓住排便的最佳時機(jī)，清晨醒來或者進(jìn)餐后結(jié)腸的收縮會增加，這個時候排便有助于大便的排出。

如果通過生活和飲食方式的調(diào)整仍然有便秘，可以適當(dāng)?shù)倪x用通便藥物。通便藥物包括容積性瀉劑，滲透性瀉劑，刺激性瀉劑以及潤滑性瀉劑，這些通便藥物可以短期應(yīng)用，但是不能夠長期依賴這些藥物排便。