培養(yǎng)寶寶的飲食習(xí)慣，要注意以下幾個方面：
一，飲食要多樣化，不要挑食以及偏食。
二，平衡飲食，不要有所偏愛，因?yàn)椴煌氖澄锞哂胁煌臓I養(yǎng)成分，機(jī)體對于各類營養(yǎng)成分都有要求。
三，按時用餐，不要在兩餐之間吃零食。
四，饑飽適度，不要多吃，也不要吃得過少。
五，清淡飲食，不要吃一些油炸的食物以及高糖分，高熱量的食品。
六，要選擇適合體質(zhì)的食物，不要單憑口味挑選食物。
七，文明用餐，不要在吃飯的時間看電視，看書，玩耍。
如何培養(yǎng)寶寶的飲食習(xí)慣
蘇娟主治醫(yī)師
濟(jì)寧醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院 兒科
2021-03-12 5368次
為你推薦
-
習(xí)慣性早泄如何治療臨床上來說習(xí)慣性的早泄，一般來說，就是精神心理因素引起來射精過快。因?yàn)槲覀儸F(xiàn)在射精功能的控制，除了龜頭的神經(jīng)的末梢，感覺異常引起以外，還要受射精中樞，還有大腦皮層的綜合的調(diào)整控制，才能夠決定，患者是不是有早泄的問題。在這種情況下，習(xí)慣性早泄可能就會受很多因素的影響，比如精神心理的因素，或者患者體質(zhì)的問題，或者是生活習(xí)慣，這方面的問題都會引起來習(xí)慣性的早泄。在這種習(xí)慣性早泄當(dāng)中處理上建議患者：第一，是要注意生活規(guī)律的調(diào)整戒煙酒、辛辣、不要疲勞、避免久坐。第二，精神心理因素這方面，也要注意做及時的心理疏導(dǎo)，或者找醫(yī)生做溝通和交流，對早泄有更客觀、更充分的認(rèn)識。通過這些方面的處理，對習(xí)慣性的早泄，才能會有更好的治療效果。所以習(xí)慣性的早泄的治療上，還是需要綜合性的治療、綜合性的處理，才能夠達(dá)到很好的治療效果。
01:46
詹勝利
副主任醫(yī)師解放軍第309醫(yī)院
2019-10-16 8572次
-
習(xí)慣性早泄的癥狀習(xí)慣性早泄是指患者在做愛的時候，陰莖插入到陰道，不到兩分鐘就發(fā)生射精現(xiàn)象，這種現(xiàn)象持續(xù)半年以上，就叫做習(xí)慣性的早泄。習(xí)慣性早泄癥狀有性欲旺盛，陰莖勃起有力，交媾迫不及待，大多見于青壯年人；年老性早泄，是由性功能減退引起；中年以后或老年人逐漸發(fā)生的射精時間提前，常伴有性欲減退與陰莖勃起無力。引起早泄一方面是心因性，由心理因素引起的。例如過度興奮或緊張、過分疲勞、心情郁悶飲酒之后、夫妻關(guān)系不融洽等都是誘發(fā)早泄的因素。另一方面則是器質(zhì)性原因，多是因?yàn)槊谀蛏逞装Y和生殖器畸形、腎虛等造成的?；颊哂写思膊〉脑挄棺约盒睦頎顟B(tài)不好，甚至影響家庭和睦，因此要盡早接受治療。患者平時可以服用改善早泄癥狀的中藥制劑，例如較為常用的溫腎蘇拉甫片，具有溫腎除濕的功效，適用于有早泄、遺精等人群。如需使用溫腎蘇拉甫片，或想要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫(yī)師或者藥師，在其指導(dǎo)下，合理用藥。
01:31
王建龍
副主任醫(yī)師北京醫(yī)院
2020-08-10 4230次
-
高血壓的飲食習(xí)慣高血壓患者的飲食還是要做到低脂低鹽，低膽固醇的飲食，以清淡飲食為主，飲食方面控制好對于高血壓血壓的平穩(wěn)，起著很大的作用，建議可以多吃一些碳水化合物，主要有大米，粥，面，湯等這些食物，脂肪類的食品，包括植物油，少量的奶油等。盡量不要選擇動物油，要多選擇維生素，礦物質(zhì)含量比較高的食品，主要是指新鮮的蔬菜水果比如菠菜，胡蘿卜，番茄，百合根，南瓜，茄子，西瓜，葡萄，要選擇蛋白質(zhì)比較高的食物，如牛肉，豬瘦肉，白肉魚，雞蛋，牛奶，豆制品等。語音時長 1:17”
張玥
主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-09-05 2113次
-
胃炎的正確飲食習(xí)慣對于患有胃炎的患者來說，正確的飲食習(xí)慣是非常重要，患者要少食多餐，不能暴飲暴食，還要定時定量，細(xì)嚼慢咽，不要吃粗糙、過咸、過甜、過辣的刺激性食物和飲料。飲食方面主要是以易消化、高維生素、高蛋白、高熱量為主，患者也不能抽煙，喝酒不能喝濃茶和咖啡?？梢远喑砸恍┝髻|(zhì)或者是半流質(zhì)的食物，比如小米粥、雞蛋、面糊、菜湯、果汁等。患者要避免使用非甾體類的抗炎藥物，因?yàn)檫@類藥物對胃黏膜的刺激性是比較大，如果服用有可能會導(dǎo)致病情加重，患者平時作息要規(guī)律，要保證足夠的睡眠時間。語音時長 01:13”
劉琴
主治醫(yī)師余干縣中醫(yī)院
2019-10-04 2461次
-
怎樣養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣？要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，平時生活中應(yīng)當(dāng)注意規(guī)律作息，每天定時進(jìn)食，一日三餐。注意膳食均衡，營養(yǎng)搭配。碳水化合物，蛋白質(zhì)，脂肪在飲食中都應(yīng)當(dāng)有攝入，另外應(yīng)當(dāng)多吃些粗纖維的食物以及新鮮的水果蔬菜，保證補(bǔ)充到足夠的維生素。每餐不要進(jìn)食過飽，一般七分飽即可。
嚴(yán)玉婷
主治醫(yī)師馬鞍山市人民醫(yī)院
2019-01-11 7406次
-
怎樣養(yǎng)成好的飲食習(xí)慣預(yù)防胃癌多吃新鮮的水果和蔬菜，可以降低胃癌的發(fā)生幾率。相反，經(jīng)常吃一些霉變的食物、咸菜、煙熏的食物、過多攝入食鹽，可以增加胃癌的發(fā)生幾率。亞硝酸鹽是已經(jīng)被證實(shí)的可以導(dǎo)致胃癌的一個因素，各類咸菜以及腌制食品中都含有，應(yīng)該減少進(jìn)食。
王陽陽
主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院
2018-12-21 1502次
-
如何培養(yǎng)良好的飲食習(xí)慣可以通過以下方法，培養(yǎng)良好的飲食習(xí)慣，具體分析如下：1、建立規(guī)律的飲食時間堅持每天三餐定時定量，避免暴飲暴食，有助于維持穩(wěn)定的血糖水平和消化系統(tǒng)健康。2、保持膳食均衡應(yīng)攝入足夠的蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、維生素和礦物質(zhì)。多吃蔬菜、水果，適量
馬小麗
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院
2024-12-25 0次
-
怎樣養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣？養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，定時進(jìn)食，不暴飲、暴食，避免夜間進(jìn)食，合理安排飲食結(jié)構(gòu)，不偏食、食譜多樣化，多進(jìn)富含纖維素的食物。蔬菜中含高纖維的有根莖類、野菜和蘿卜、瓜果類。水果有蘋果、香蕉、梨、橙。粗雜糧有燕麥、雜豆類。多喝水，每天早上喝一大杯溫開水，有利于清潔和刺激腸道蠕動，避免飲用濃茶、烈酒。少吃刺激性
王燕
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2021-11-29 19187次
