山竹主要的功效有抗氧化、防衰老，可以提高人體的免疫力，因此多吃山竹可以防衰老、防疾病。因?yàn)樯街裼泻芎玫慕祷鸸π?，可以治療因上火引起的青春痘?/p>
此外，山竹有很好的抗菌的作用，可以用于治療腹瀉、口干、燒傷、燙傷、濕疹以及牙齦炎等等疾病。但是因?yàn)樯街裥云?，所以每日不可以多吃山竹，一般建議每天食用三個(gè)山竹，因?yàn)檫^多得吃山竹會引起便秘。
吃山竹有什么好處
李丹丹主治醫(yī)師
吉安市中心人民醫(yī)院 中醫(yī)科
2019-06-02 13766次
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高血脂能吃山竹嗎高血脂是一種代謝性的疾病，是表現(xiàn)為血脂水平的升高，包括甘油三酯的升高，以及膽固醇的升高。高血脂是通過化驗(yàn)檢查來發(fā)現(xiàn)的。高血脂的原因，一方面包括自身的、遺傳的、年齡的、代謝的因素，另一方面是一種外在的環(huán)境的因素。也就是不健康的生活方式，表現(xiàn)為運(yùn)動量的減少，肥胖以及不健康的飲食，包括過度油膩的飲食，蔬菜水果吃得少等等。這些都是導(dǎo)致高血脂的原因。長期的高血脂會對心腦血管帶來不利的影響，甚至造成心梗、腦梗等嚴(yán)重的心腦血管病。那么山竹應(yīng)該是一種水果，這種水果當(dāng)中膽固醇和脂肪的含量很低，主要維生素和纖維素，所以高血脂的人可以吃山竹。
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趙虹
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2020-02-27 4093次
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山竹的功效與作用第一個(gè)，山竹從營養(yǎng)學(xué)角度來說，這種水果它含有豐富的維生素，除了不含B族維生素以外，維生素A，維生素C的含量都比較多，所以對人體的營養(yǎng)非常必要。第二個(gè)，它含有一些礦物質(zhì)，特別是鉀，它含鉀的礦物質(zhì)比較多，比如說我們出汗比較多，或者是出現(xiàn)低鉀血癥的狀態(tài)下，可以服用山竹。第三個(gè)，它也含有蛋白質(zhì)，最主要的是它含有大量的纖維，所以對于潤腸排便，有非常好的作用。從中醫(yī)角度來說，山竹它是一個(gè)性涼，性平的中藥或者是水果，有降燥，解毒，清熱的作用。所以對于身體內(nèi)有熱，特別是比較燥熱這種情況下，我們食用山竹，具有很好的清燥解熱，清涼的作用。
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李蘊(yùn)銣
主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院
2018-10-13 139401次
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發(fā)燒吃山竹好嗎發(fā)燒有多種原因可以引起，出現(xiàn)發(fā)燒之后，患者食欲可能會受到一定影響，所以要吃一些容易消化的食物，也需要補(bǔ)充一定的熱量，蛋白和維生素。山竹營養(yǎng)較豐富，因此發(fā)燒是可以吃，但是不要過多過量的食用，以免引起腹脹，腹瀉等消化道癥狀。除了調(diào)節(jié)飲食以外，發(fā)燒最主要的還是應(yīng)盡早明確發(fā)燒的原因，給予積極的治療?；颊甙l(fā)燒后還必須注意休息，適當(dāng)?shù)囟囡嬎?，不能抽煙，也不能飲酒。如果體溫比較高，可以適當(dāng)?shù)厥褂靡恍┩藷岬乃巵韼椭刂企w溫。語音時(shí)長 01:09”
黃鵬
主治醫(yī)師宜春市人民醫(yī)院
2019-03-14 3998次
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有腎炎可以吃山竹嗎絕大多數(shù)的腎炎患者也是可以吃山竹的，山竹是常見的南方水果之一，味道比較甜，口感也很好，但是山竹本身屬于性狀比較寒的這一類飲食，對于有體虛腹瀉的患者來說，是不建議食用的。尤其是臨床常見體質(zhì)虛弱，抵抗力差，又存在慢性的腹瀉，腹疼，不建議食用山竹這一類的水果。另外需要考慮到山竹當(dāng)中的糖含量還是比較高的，有糖尿病的患者，或者因?yàn)槟I炎而使用糖皮質(zhì)激素導(dǎo)致糖耐量下降的患者來說，都不建議食用山竹。山竹也屬于水果，其內(nèi)含有一定的水分，大量食用時(shí)也可以加重水鈉潴留，因此對于腎炎合并嚴(yán)重水腫，尤其是出現(xiàn)了尿量減少等情況的患者，是不建議食用山竹。語音時(shí)長 01:11”
張莉莉
主治醫(yī)師滕州市中心人民醫(yī)院
2020-02-18 3661次
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孕婦吃山竹有什么好處病情分析：山竹營養(yǎng)豐富含有微量元素以及膳食纖維、維生素、礦物質(zhì)等。對機(jī)體有很好的補(bǔ)養(yǎng)作用，尤其是孕婦體質(zhì)比較虛弱的以及營養(yǎng)不良的，都有很好的調(diào)養(yǎng)作用。而且有助于胎兒的生長發(fā)育。意見建議：孕婦在懷孕期間一定要注意，多吃一些新鮮的蔬菜和水果，避免過多食用反季水果。
劉玉杰
主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院
2019-05-22 1902次
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吃山竹便秘嗎病情分析：適當(dāng)吃山竹并不會導(dǎo)致便秘，這是因?yàn)樯街窈休^為豐富的膳食纖維。而膳食纖維可以促進(jìn)胃腸蠕動，還可以增加腸道內(nèi)大便的容積，有助于緩解便秘。意見建議：建議便秘患者尤其是便秘癥狀較重，藥物治療無效或者頻繁發(fā)作的，一定要盡早去醫(yī)院的消化科室就診，完善腸鏡等相關(guān)檢查，除外是否有消化道占位，以盡早選擇有效的治療措施。平時(shí)的時(shí)候便秘患者要注意規(guī)律作息，規(guī)律清淡飲食，多喝水，多吃菜和水果等。
成波
主治醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院
2021-06-30 901次
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吃山竹有什么好處吃山竹一般具有緩解口渴、補(bǔ)充營養(yǎng)、增強(qiáng)體質(zhì)、降火、潤腸通便的好處，日常一定要適量食用，食用后若出現(xiàn)不適癥狀，建議及時(shí)就醫(yī)。1、緩解口渴：山竹中含有豐富的水分，能夠生津止渴，適量食用后具有緩解口渴的作用。2、補(bǔ)充營養(yǎng)：山營竹中含有豐富的糖類以及蛋白質(zhì)，可以補(bǔ)充人體所需養(yǎng)成分，有助于維持機(jī)體正常運(yùn)轉(zhuǎn)。3
聶里紅
副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院
2024-08-21 0次
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吃山竹對孕婦有什么好處吃山竹對孕婦一般有補(bǔ)充維生素、補(bǔ)充糖分、增強(qiáng)食欲、促進(jìn)胃腸蠕動、輔助增強(qiáng)體質(zhì)等好處，孕婦需要定期去醫(yī)院做體檢，能夠了解胎兒的生長發(fā)育情況。1、補(bǔ)充維生素：山竹中含有豐富的維生素C、維生素B族、維生素E，孕婦吃了以后，可以使體內(nèi)的維生素更加全
馬小麗
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院
2024-04-25 0次
