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膽結(jié)石應(yīng)注意什么

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醫(yī)生主講實(shí)錄

對(duì)于膽結(jié)石患者的注意事項(xiàng)中,第一注意的應(yīng)該是飲食方面,對(duì)于膽結(jié)石的患者來(lái)說(shuō),在飲食方面的選擇,首先是要避免一些高固醇,油膩食物的攝入,包括一些動(dòng)物的脂肪以及相應(yīng)的一些煎炸的食物。

第二,其次是要減少一些刺激性食物的攝入,包括一些辛辣油膩,生冷,生硬的食物。

第三,需要保持良好的休息。良好的休息可以提高我們身體的免疫能力,降低并發(fā)膽囊炎的幾率。

第四,可以通過(guò)一定的體能鍛煉來(lái)增加機(jī)體的免疫力,但這里值得注意的是,應(yīng)該避免長(zhǎng)時(shí)間的劇烈運(yùn)動(dòng),長(zhǎng)時(shí)間劇烈運(yùn)動(dòng)有可能會(huì)導(dǎo)致我們機(jī)體的免疫能力在短時(shí)間內(nèi)出現(xiàn)下降,引起我們膽結(jié)石的發(fā)病幾率,反而會(huì)增高。

以上內(nèi)容僅供參考

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