對于輕微的脫肛，通過生活習慣的改善，多數情況下可以自己恢復，就算沒有恢復，至少也能夠使癥狀不加重。具體的注意事項：
第一，調整排便習慣，也就是說大便不能干燥，排便不能困難，另外還要縮短排便時間，最好控制在3-5分鐘。另外不建議蹲便，最好使用坐便器。
第二，多吃蔬菜和水果，多喝水，多運動，這樣可以潤滑腸道，軟化大便。
第三，多做提肛運動，也就是肛門鍛煉，每天鍛煉30-50次，對于肛門括約肌功能提升有很大幫助，另外還可以減輕脫肛的癥狀。
輕微脫肛能自己恢復嗎
王彥凱主治醫(yī)師
中國人民解放軍第537醫(yī)院 肛腸科
2020-01-04 3818次
為你推薦
-
早泄能自己恢復嗎早泄是一種常見的男性性功能障礙性疾病，一般不能自己恢復，如果患者出現了早泄的問題，一定要積極用藥治療，切莫諱疾忌醫(yī)延誤病情。早泄分為原發(fā)性早泄和繼發(fā)性早泄，原發(fā)性早泄指患者從初次性交開始，射精總是在陰莖插入陰道前或插入陰道后1分鐘左右發(fā)生，而繼發(fā)性早泄指陰道內射精潛伏期顯著縮短，通常小于3分鐘，這兩種早泄根據病因的不同，需要不同的治療方式。首先是原發(fā)性早泄，這類早泄患者通常有著心理方面的問題，因此患者要進行一定的心理疏導，建立起自信心，隨后在醫(yī)生的指導下應用藥物。而繼發(fā)性早泄則需要對原發(fā)病進行抑制，早泄的情況可能會得到相應的改善。（關于原發(fā)性繼發(fā)性早泄的描述建議需醫(yī)生審核一下），目前治療早泄常用的藥物是選擇性5-羥色胺再攝取抑制劑，比如愛廷玖鹽酸達泊西汀片，能夠增強患者控制射精的能力，延遲射精，改善早泄的問題，副作用較小，適合絕大多數患者服用。如需用藥，或了解更多用藥知識，請咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導下合理用藥。
01:50
王建龍
副主任醫(yī)師北京醫(yī)院
2022-03-08 11651次
-
斑禿能自己恢復嗎斑禿是一種突發(fā)的局限性斑片狀脫發(fā)，有自己恢復的可能性，但是一般概率較小，能否自己恢復還和斑禿的嚴重程度以及面積的大小有關，通常建議積極進行治療。目前導致斑禿的原因尚不明確，可能和自身免疫、遺傳、精神因素、內分泌失調等有關，出現斑禿會給個人的心理帶來很大影響，很多患者經常因此而感到焦慮、抑郁，此時要鼓勵患者保持樂觀的心態(tài)，消除不良情緒，積極采取治療是可以恢復的。斑禿的治療一般可以通過口服藥物、外用藥物、其他物理療法等進行治療，其中外用藥物相對來說安全性高，并且直接作用于頭皮毛囊，起效較快，比如中成藥復方斯亞旦生發(fā)酊，含有能夠生發(fā)、養(yǎng)發(fā)、烏發(fā)的黑種草子，以及桃仁和石榴子，可用于治療禿發(fā)，斑禿，脂溢性脫發(fā)及其它不明原因的脫發(fā)。此外還要注意平時要規(guī)律作息，合理搭配飲食，保證充足的睡眠和休息，舒緩心情，有助于斑禿的恢復。如需用藥或想了解更多用藥知識，請咨詢醫(yī)生或藥師，在其指導下合理用藥。
01:52
黃青
主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院
2022-03-02 17484次
-
輕微脫肛能夠自己恢復嗎？輕微的脫肛是能夠自己恢復的，但是一定要特別注意平時的生活，還有飲食。如果脫肛比較輕的話，可以在排便以后清洗肛門，然后肛塞太寧栓或者馬應龍痔瘡藥栓。飲食上要注意不要吃辛辣、生冷、油膩、刺激性的食物，燒烤之類的也不可以吃，要注意飲食清淡，多吃蔬菜水果，尤其是要吃綠葉蔬菜。比如說芹菜、菠菜、韭菜、油菜，要注意避免便秘或者腹瀉。因為便秘和腹瀉都會導致痔瘡的加重。另外患者平時可以自己做提肛運動，每天早晚做一次，每天的提肛運動最好要在五百次以上，通過鍛煉肛門括約肌的功能來減輕脫肛的癥狀。語音時長 1:15”
馬春花
主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2018-07-12 12230次
-
輕微脫肛會自己恢復嗎理論上輕微脫肛是有自己恢復的可能性，因為輕微脫肛只是直腸黏膜輕微的脫垂。這個時候我們可以通過對飲食的調整，包括多吃一些粗纖維食物，促進排便規(guī)律通暢，不要久蹲久坐，不要給肛門過多壓力。通過調整排便習慣，形成規(guī)律定時定點的排便習慣。然后平時多注意些提肛鍛煉，提肛鍛煉可以有效的鍛煉肛門周圍的肌肉，從而起到托舉的作用，這個時候輕微的脫肛，有可能會自己恢復。但是如果平時不注意排便過度用力，給肛門持續(xù)壓力等，都會加重病情。脫肛加重以后必須考慮手術治療，手術治療可以通過經腹部手術，經會陰手術等多種手術方式來進行。語音時長 1:29”
武鵬飛
主治醫(yī)師山西省長治市中醫(yī)醫(yī)院
2019-01-10 11163次
-
輕微脫肛能自己恢復嗎病情分析：輕微脫肛在保證生活習慣，飲食習慣，作息時間規(guī)律的話，也是有自行恢復的可能性，但是在作息時間不規(guī)律，比如說久坐久蹲久站的情況，疲勞熬夜的情況下，長時間蹲廁所的情況下，還是有再次發(fā)作的可能。意見建議：有輕微的脫肛可以先進行藥物的對癥治療，比如說可以使用復方角菜酸脂乳膏，配合九華痔瘡栓進行局部的用藥，還可以口服邁之靈片促進靜脈的回流，必要的時候也可以通過注射等方法進行治療。
曹軍
副主任醫(yī)師日照市中醫(yī)醫(yī)院
2020-05-14 1103次
-
輕微胃炎能自己恢復嗎病情分析：通常情況下患有輕微胃炎的病人是不能自己恢復的。病人最好是在醫(yī)生的建議和指導下服用一些奧美拉唑，雷尼替丁或者嗎丁啉等藥物來進行治療。然后要保證一個規(guī)律的飲食習慣和作息時間。意見建議：建議病人在治療期間一定要戒煙戒酒，然后可以適當的吃一些豆腐，瘦肉或者魚肉來補充營養(yǎng)。
信鵬
主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院
2019-08-11 1801次
-
輕微脫肛能夠自己恢復嗎？輕微的脫肛是能夠自己恢復的，但是一定要特別注意平時的生活，還有飲食。如果脫肛比較輕的話，可以在排便以后清洗肛門，然后肛塞太寧栓或者馬應龍痔瘡藥栓。飲食上要注意不要吃辛辣、生冷、油膩、刺激性的食物，燒烤之類的也不可以吃，要注意飲食清淡，多吃蔬菜水果，尤其是要吃綠葉蔬菜。比如說芹菜、菠菜、韭菜、油菜，要
李輝
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2022-05-25 197次
-
輕微脫肛幾天會自己恢復脫肛，或稱直腸脫垂，是直腸壁黏膜層或腸壁全層向下移位的疾病。輕微脫肛的恢復時間因個體差異和病情不同而有所區(qū)別，一般情況下，可能在1至3天內自行恢復。然而，這一恢復過程并非絕對，會受到多種因素的影響。如果患者的癥狀極為輕微，僅在排便或腹部壓力
李輝
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2024-11-29 0次
