可以通過規(guī)律飲水，規(guī)律排尿等多種方式預防泌尿系結石的發(fā)生發(fā)展。多建議患者注意以下幾點：
第一個，規(guī)律飲水，規(guī)律排尿，每天保證尿量在3000ml以上，建議患者均衡飲食，適當?shù)某砸恍┤忸愔破?，不能吃辛辣刺激性的食物，建議患者多吃一些富含有維生素的水果，例如蘋果、香蕉，多吃一些蔬菜，例如胡蘿卜。
第二個，患者完善結石分析檢查，科學地指導患者飲食，有效的降低或者是避免結石發(fā)生發(fā)展。
泌尿系結石的預防
于春曉主治醫(yī)師
棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院 泌尿外科
2019-12-13 1735次
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泌尿系結石的預防一、生活預防：①注意膳食結構，尿石的生成和飲食結構有一定的關系。因此，注意調(diào)整膳食結構能夠預防結石復發(fā)。②治療引起泌尿系結石的某些原發(fā)病。③預防和治療泌尿系感染。泌尿系感染是尿石形成的主要局部因素，并直接關系到尿石癥的防治效果。④多飲水。應該養(yǎng)成多喝水的習慣以增加尿量，稱為“內(nèi)洗滌”，有利于體內(nèi)多種鹽類、礦物質(zhì)的排除。當然，應該注意飲水衛(wèi)生，注意水質(zhì)，避免飲用含鈣過高的水。⑤多活動。平時要多活動，如散步、慢跑等。體力好的時候還可以原地跳躍，同樣有利于預防泌尿系結石復發(fā)。二、飲食預防：①減少飲食中鈣攝入量的方法來預防腎結石的復發(fā)。②根據(jù)結石的成分調(diào)節(jié)飲食結構，決定預防結石的飲食。③堅持大量飲水，保持尿量在2000~3000毫升/天。
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楊恩明
副主任醫(yī)師廈門醫(yī)學院附屬第二醫(yī)院
2020-03-11 2662次
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泌尿系結石癥狀泌尿系結石的癥狀，根據(jù)結石的所在的部位的不同，出現(xiàn)的癥狀也是不同的，腎輸尿管結石的癥狀，主要是腎絞痛和血尿，伴有不同程度的，腹脹、惡心嘔吐，如果是膀胱結石，會出現(xiàn)尿頻、尿急、尿痛，等尿路刺激癥狀，還有血尿、排尿困難，尿道結石會出現(xiàn)排尿困難，血尿和尿痛，如果是雙側的，輸尿管梗阻性結石，和孤立腎的輸尿管結石，可能會出現(xiàn)無尿的癥狀。
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孔濤
副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東方醫(yī)院
2018-08-23 4378次
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如何預防泌尿系結石要想預防泌尿系統(tǒng)結石，在日常生活當中要大量喝水，勤排尿，多運動，多鍛煉，大量喝水，有助于泌尿系統(tǒng)產(chǎn)生大量尿液，沖刷腎盂，輸尿管，膀胱，尿道，可以有效的預防泌尿系統(tǒng)結石?；颊呓?jīng)常運動，經(jīng)常鍛煉，有助于小的結石及時通過人體自然腔道排出體外?；颊呷绻郧鞍l(fā)生過草酸鈣結石，日常生活當中要減少草酸含量豐富的食物攝入，少吃菠菜，少吃甜菜，少吃豆腐?；颊呷绻韧l(fā)生過尿酸結石，日常生活當中有少吃動物內(nèi)臟，少喝啤酒，少吃海鮮。因為這些食物當中富含有嘌呤，會導致尿酸結石形成的風險增加。語音時長 01:14”
姚家喜
主治醫(yī)師河西學院附屬張掖人民醫(yī)院
2021-04-26 1377次
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泌尿系結石怎么預防泌尿系結石在臨床上比較常見，對于泌尿系結石的患者，一般可以采取積極的預防措施來盡可能避免泌尿系結石的發(fā)生。首先，要養(yǎng)成多飲水的好習慣，一般建議每天飲水量在2000毫升以上，對預防泌尿系結石的形成會有很大的幫助作用。另外，在飲食上應該以清淡的食物為主，對于辛辣刺激性的食物盡量避免吃，也可以預防泌尿系結石的形成。另外，還要積極的治療一些危險因素，比如存在泌尿系梗阻的患者，要及時的解除梗阻。對于痛風的患者應該使用藥物治療，控制尿酸，就可以預防泌尿系結石的形成。語音時長 01:12”
熊思清
主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院
2019-12-18 1646次
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泌尿系結石怎么預防病情分析：預防泌尿系結石首先要多喝水，每天喝水量要在2000毫升以上。另外，建議進行適當?shù)倪\動，同時要積極的控制體重，避免過度肥胖。意見建議：對于泌尿系結石的患者，建議進行積極的病因治療，比如存在甲狀旁腺功能亢進的患者，需要積極的進行甲狀旁腺切除手術治療。在痛風的患者要積極的使用藥物控制尿酸水平。
熊思清
主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院
2020-06-22 1001次
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怎樣有效預防泌尿系結石病情分析：預防泌尿系統(tǒng)結石的辦法：1，每天的飲水量保持在1500毫升到2500毫升左右，尤其是在天氣炎熱出汗比較多的時候，更應該適當多補充水分。2，在日常生活中應該減少一些海鮮制品、動物內(nèi)臟等食物攝入。3，飲食上鹽分的含量要減少，并且在不缺鈣的情況下，要避免過度的補鈣治療。意見建議：建議患者如果患有泌尿系統(tǒng)的結石，則需要及時到醫(yī)院進行處理。在日常生活中，多飲水是最好的預防結石的一種辦法。泌尿系統(tǒng)有相關的疾病，則需要及時的治療，否則會引起結石發(fā)病概率提高。
王海龍
副主任醫(yī)師寶雞市中醫(yī)醫(yī)院
2020-06-24 802次
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泌尿系結石疼痛的特點泌尿結石是泌尿系統(tǒng)結石的統(tǒng)稱，它包括腎結石、輸尿管結石、膀胱結石和尿道結石。腎結石一般會引起腎區(qū)的疼痛，伴有肋脊角、背部12肋與脊柱的夾角叩擊痛。當腎結石嵌頓于輸尿管內(nèi)，刺激輸尿管，引起輸尿管的擴張，腎盂內(nèi)壓力的變化，可以導致輸尿管局部的痙攣、擴張、缺血，導致尿液排出受阻，可以引起典型的腎臟輸尿管絞
李青
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京安貞醫(yī)院
2022-01-18 411次
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痛風泌尿系結石的表現(xiàn)該類型的結石不同于其他泌尿系結石，其表現(xiàn)和結石的位置，結石的形狀和是否固定有關。1，結石的位置，腎實質(zhì)中結石的位置相對固定，不會阻塞腎盂。一般無臨床癥狀，并且位于腎盂和輸尿管的結石，容易導致阻塞，導致上尿路積水和腎絞痛發(fā)作，膀胱結石可因膀胱刺激引起血尿和膀胱刺激，如尿頻，尿液緊迫性，排尿困難等，如膀
王世平
副主任醫(yī)師萊蕪市人民醫(yī)院
2018-12-07 2356次
