針灸瘦身有著非常不錯的效果，尤其相對于手術減肥而言，針灸減肥是比較安全的。針灸減肥通過針刺人體穴位，調節(jié)人體的代謝功能和內分泌功能，改善腸胃，促進新陳代謝，促進脂肪分解來達到減肥降脂的效果，同時在針灸減肥期間也要配合適當的體育運動，比如游泳，騎車，慢跑等，也要配合適當的飲食控制，不能單純的依靠針灸減肥來達到理想的減肥效果。
飲食上要以清淡為主，多吃一些新鮮的水果和蔬菜，合理膳食，葷素搭配，不偏食，不挑食，少吃高熱量的食物，以免影響針灸減肥的效果。
針灸瘦身好嗎
邱艷艷主治醫(yī)師
濱州市中心醫(yī)院 中醫(yī)科
2020-07-31 1851次
為你推薦
-
針灸治療好嗎先我們看看針灸的擅長的范圍，一般來說，在針灸擅長范圍里，我們能夠選擇針灸，還是選擇針灸為好，比如說像頸腰椎病的話，這是針灸的擅長范圍，假如你要吃藥物，可能或者外用膏藥，可能沒有針灸的效果好，針灸相對比較安全，因為它不像藥物，比如說中藥或西藥你要吃錯了，不僅沒有效果，可能還有毒副作用，但針灸它是一個安全的雙向調節(jié)，因為針灸只要不是扎錯了穴位，或者扎到危險的地方，它是比較安全的，沒有毒副作用。
01:02
丁宇
副主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院
2020-03-24 3654次
-
針灸治療肩周炎效果好嗎針灸治療肩周炎效果好嗎？這個問題，需要結合具體的治療方案來決定，針灸可能能夠減輕肩關節(jié)局部肌肉的緊張，緩解疼痛，如果能夠配合肩關節(jié)的一些理療，拉伸或者活動范圍的訓練，對肩周炎的治療會有一些幫助，但是單純的針灸治療肩周炎，效果不是太好。
00:49
曾春
主任醫(yī)師南方醫(yī)科大學第三附屬醫(yī)院
2018-07-09 6116次
-
針灸瘦身能瘦嗎在臨床上針灸是能夠瘦身減肥，應用針灸的方法瘦身減肥主要是對相關的穴位進行針灸的刺激，達到調節(jié)人體內分泌，緩解人體內分泌紊亂以及抑制食欲，促進脂肪的燃燒從而達到良好的減肥效果。在臨床上根據情況選擇相應的穴位，主要是以化痰祛濕、通經活絡為主，臨床上常選的穴位包括天樞穴，中脘穴，上脘穴，下脘穴，陰陵泉穴，三陰交穴，足三里穴以及太沖穴，中極穴，歸來穴，支溝穴等穴位進行治療，一個療程大約半個月左右能夠見到較好的減肥效果，當然也要配合體育鍛煉和飲食的控制。語音時長 01:14”
周喜玉
主治醫(yī)師遼寧中醫(yī)藥大學附屬醫(yī)院
2020-07-08 2766次
-
晚上穿瘦身衣睡覺好嗎睡覺不可以穿瘦身衣睡覺的，因為瘦身衣過緊會影響血液循環(huán)，引起身體的供血不足，并且使腹腔內的脾、腎、肝、胃、腸等器官受到壓迫，使內臟及神經系統(tǒng)長期處于緊張狀態(tài)，導致胃腸消化功能降低，造成便秘。所以瘦身衣白天穿上就可以了，晚上睡覺的時候最好脫下。而且穿著瘦身衣睡覺很容易引起血液循環(huán)不暢，從而出現(xiàn)水腫的癥狀，這和我們睡覺時要穿上寬松的睡衣是一個道理。瘦身衣一天穿多長時間，有人認為瘦身衣穿的時間越長瘦身效果越好，其實不然瘦身衣穿的時間會影響血液循環(huán)，影響障礙呼吸，容易得皮膚病，一天最好在八個小時以內。同時也不要天天穿著穿的時間越長，瘦身衣還會給人體代謝功能減弱。穿上瘦身衣就能立刻看到效果，但是要瘦身的話無論什么方法都要持之以恒。語音時長 1:32”
侯秀峰
主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-11-29 64757次
-
針灸瘦身好嗎病情分析：針灸瘦身是安全有效的，現(xiàn)代醫(yī)學認為單純性肥胖多伴有內分泌紊亂，各種激素，尤其是胰島素、性激素、腎上腺皮質激素、瘦素等異常，可通過針灸來調理內分泌，使之趨于正常。另一方面，中醫(yī)從臟腑辨證分析肥胖主要與肝脾腎三臟的功能有關，通過針灸可以達到調理臟腑，使肝脾腎臟之功能恢復正常。意見建議：建議到正規(guī)醫(yī)院進行針灸減肥，除此之外還需要結合推拿，拔火罐等操作協(xié)同治療，平時也要注意控制飲食，多運動。
董增勝
主治醫(yī)師日照市中醫(yī)醫(yī)院
2020-06-24 601次
-
針灸瘦身能瘦嗎病情分析：針灸是可以瘦身的，這個就要在專業(yè)的針灸師的指導辨證選取穴位進行針刺，一般針灸瘦身要按療程規(guī)律的針刺。并配合飲食以及運動，結合在一起治療。意見建議：針灸期間以及針灸瘦身成功之后也要合理規(guī)律的限量飲食，不可暴飲暴食，同時要注意休息，避免熬夜，高負荷工作，勞逸結合。
劉潺潺
主治醫(yī)師河源市人民醫(yī)院
2020-06-23 1501次
-
針灸疼好嗎在臨床上針灸疼是否好，這要根據具體的情況具體分析。1.針灸時出現(xiàn)疼痛并且疼痛感比較明顯，這是不好的一種表現(xiàn)，可能是因為手法操作過重，或者是針刺入人體之后碰到了血管導致疼痛的加重，所以這時應該告知醫(yī)生，醫(yī)生根據情況來調整針灸的部位或者停止針灸。2.針灸時會出現(xiàn)輕微的酸、麻、脹、痛這種感覺，這是非常好的
王燕
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2021-12-17 735次
-
老人針灸好嗎在臨床上老人進行針灸治療是非常好的一種選擇。老人由于年齡的增長，身體機能的衰退會出現(xiàn)慢性疲勞綜合征，這種情況應用針灸的方法來進行治療，是能夠見到非常好的療效。臨床上根據情況可以選擇主穴，包括足三里，百會，肝俞，脾俞，腎俞，膻中，關元，中脘等穴位進行針灸治療，目的主要是為了補益氣血、調理氣機。第二，根
孔維萍
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2022-01-29 716次
