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醫(yī)生主講實(shí)錄

引起高血壓的原因有很多種,比如說(shuō)患者平時(shí)工作壓力比較大,精神過(guò)度緊張,或者是白天過(guò)度勞累沒(méi)有適當(dāng)?shù)男菹?,或者是平時(shí)口味比較重,而且體型過(guò)度肥胖,缺乏運(yùn)動(dòng),有抽煙,喝酒的一些習(xí)慣,這些都有可能會(huì)引起高血壓。

建議大家一定要注意,如果患者一旦確診有高血壓的情況,應(yīng)該要積極配合醫(yī)生服用降壓的藥物來(lái)進(jìn)行治療,緩解癥狀。而且在治療期間飲食上盡量要以低鹽低脂,低膽固醇的飲食原則為主。像一些油炸,油膩的食物,煎炸食物,辛辣的火鍋,或者是像一些燒烤,鐵板燒,濃茶,烈酒,咖啡,這些最好都不要吃,同時(shí)晚上不要熬夜,保證睡眠充足,提高抵抗力。

以上內(nèi)容僅供參考

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