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大人嚴重便秘可以通過調(diào)整飲食、腹部按摩、使用藥物的方法治療。

1、調(diào)整飲食:大人出現(xiàn)嚴重的便秘一般是因為喝水太少以及缺乏纖維素,引起的腸道蠕動過慢,可以多吃一些粗纖維的蔬菜,比如芹菜、白菜、菠菜等,也可以選擇適當?shù)某砸恍┫憬?、蘋果、梨等,能夠促進腸胃的蠕動,也可以多喝一些溫水,緩解便秘的情況。

2、腹部按摩:嚴重便秘也可以選擇做腹部按摩,以肚臍為中心用手順時針按揉腹部,可以加快腸胃的蠕動,幫助大便排出。

3、使用藥物:如果癥狀沒有緩解可以在醫(yī)生的指導下,服用促進腸胃動力的藥物,比如多潘立酮、莫沙必利等,也可以選擇吃滲透性瀉劑,比如乳果糖配合使用開塞露,能夠潤滑腸壁,還可以軟化大便,使大便排出體外,改善嚴重便秘的情況。

平時需要注意不可以吃太多油膩的食物,比如炸雞、燒烤等。

以上內(nèi)容僅供參考

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