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咖啡和茶是否能一起喝，需要根據(jù)具體情況進(jìn)行判斷。如果自身不患有胃腸道疾病，也沒有出現(xiàn)失眠的情況，一般能一起喝，注意少量即可。反之，則不能一起喝。如有不適癥狀，建議及時(shí)就醫(yī)。

1、一般能一起喝：

咖啡和茶本身并不存在相克的情況，咖啡中含有糖類蛋白質(zhì)、生物堿以及礦物質(zhì)等成分。而茶中含有豐富的茶多酚、多種維生素以及微量元素。如果自身不患有胃腸道疾病，也沒有出現(xiàn)失眠的情況，一般可以將咖啡和茶一起喝，適當(dāng)喝通常不會(huì)對身體造成影響，而且可以在一定程度上起到提神醒腦的作用。

2、一般不能一起喝：

咖啡和茶都具有一定的刺激性，如果自身患有胃腸道疾病，一般不能將咖啡和茶一起喝，以免增加對胃腸道的刺激。另外，咖啡中含有咖啡因，茶中含有茶堿，這兩種成分可以興奮神經(jīng)，容易誘發(fā)失眠。如果本身存在失眠的情況，一般也不能將咖啡和茶一起喝，以免加重失眠癥狀。

平時(shí)需要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，在喝咖啡和茶時(shí)一定要注意適量，避免過量飲用，以免對身體造成不利影響。

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咖啡和茶能一起喝嗎

1、一般能一起喝：

2、一般不能一起喝：

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1、一般能一起喝：

2、一般不能一起喝：