打網(wǎng)球小臂疼是否是姿勢(shì)錯(cuò)誤需要根據(jù)具體情況判斷,如果只是單純出現(xiàn)了小臂疼的癥狀,通常是姿勢(shì)錯(cuò)誤,如果除小臂疼的癥狀之外,還出現(xiàn)了肌肉紅腫以及肌肉僵硬等不良反應(yīng),通常不是姿勢(shì)錯(cuò)誤,可能是腕管綜合征、肌筋膜炎、肩關(guān)節(jié)周圍炎、頸椎病等原因?qū)е隆?/p>
一、是:
如果在打網(wǎng)球時(shí),沒有按照正確姿勢(shì),可能會(huì)使相關(guān)肌肉拉傷,引起周圍疼痛,但是除此癥狀外,可能并不會(huì)出現(xiàn)其他不良反應(yīng),可以適當(dāng)休息一段時(shí)間,疾病會(huì)得到有效緩解。
二、不是:
1、腕管綜合征:通常是因?yàn)殚L期保持一個(gè)姿勢(shì),以及長期重復(fù)一種活動(dòng)引起,會(huì)使患者出現(xiàn)無力以及指端麻木等癥狀,如果患者長時(shí)間打球,則會(huì)導(dǎo)致此疾病出現(xiàn),如果疼痛比較嚴(yán)重,則會(huì)影響臂叢神經(jīng),引起小臂處疼痛。
2、肌筋膜炎:與慢性勞損以及長期遭受寒冷刺激等原因有關(guān),會(huì)使患者出現(xiàn)鈍痛以及酸痛等癥狀,如果患者因?yàn)殚L期打球引發(fā)了該病,在打球后可能會(huì)導(dǎo)致小臂處有明顯疼痛。
3、肩關(guān)節(jié)周圍炎:多數(shù)患者是因?yàn)榫植寇浗M織退行性病變引起,有時(shí)過度打球也會(huì)導(dǎo)致此疾病出現(xiàn),會(huì)使患者出現(xiàn)關(guān)節(jié)僵硬感以及活動(dòng)受限等癥狀,并且局部炎癥會(huì)使臂叢神經(jīng)受損,引起針刺樣疼痛。
4、頸椎?。褐虏≡虬ㄍ诵行圆∽円约伴L期低頭活動(dòng)等,會(huì)使患者出現(xiàn)頭暈以及惡心等癥狀,如果壓迫到了上肢神經(jīng),則會(huì)引起小臂疼痛。
在疾病治療期間,要多休息,在身體完全康復(fù)后,再繼續(xù)打球,以免影響疾病恢復(fù)。