問(wèn)面包孕婦可以吃嗎
病情描述:
面包孕婦可以吃嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
孕婦可以適量的吃面包。面包中含有豐富的熱卡,能夠?yàn)樘喊l(fā)育以及孕婦的新陳代謝提供熱量,使孕婦迅速的恢復(fù)體力,緩解孕期疲乏無(wú)力的癥狀。
意見建議:
但是不建議孕婦長(zhǎng)期大量的吃面包。因?yàn)槊姘械臒崃刻?,過(guò)量吃面包可能會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)熱量堆積,血糖升高,產(chǎn)生巨大兒等。由于吃面包會(huì)產(chǎn)生飽腹感,還會(huì)影響其他有營(yíng)養(yǎng)的食物的攝入。
為你推薦
-
孕婦可以吃蝦嗎對(duì)蝦不過(guò)敏的孕婦是可以吃適量的蝦的。蝦中含有豐富的蛋白質(zhì),營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高,其肉質(zhì)和魚一樣松軟,易消化,而且無(wú)腥味和骨刺,同時(shí)含有豐富的礦物質(zhì)(如鈣、磷、鐵等)對(duì)孕媽媽和胎兒都有益;1、蝦的通乳作用較強(qiáng),并且富含磷、鈣、對(duì)小兒、孕婦尤有補(bǔ)益功效。2、其肉質(zhì)松軟,易消化,對(duì)身體虛弱以及病后需要調(diào)養(yǎng)的人是極好的食物。3、另外:蝦中含有豐富的鎂,鎂對(duì)心臟活動(dòng)具有重要的調(diào)節(jié)作用,能很好的保護(hù)心血管系統(tǒng)。但是需要注意的是:孕婦應(yīng)避免吃被污染的蝦,也不要吃太過(guò)辛辣刺激的蝦。01:19
-
孕婦可以吃阿膠嗎孕婦可以在醫(yī)師指導(dǎo)下服用阿膠。阿膠具有補(bǔ)血,潤(rùn)燥,止血的功效,對(duì)于孕婦也有很好的安胎作用。對(duì)于產(chǎn)后虛弱的女性,也可以促進(jìn)機(jī)體造血,使體力盡快恢復(fù)。孕婦在孕期貧血是常見的現(xiàn)象。妊娠后半期為了負(fù)擔(dān)胎兒生長(zhǎng)與發(fā)育,鐵的需要量增加,再加上胎兒發(fā)育還需要吸收鐵,所以孕婦一到了孕中期很容易出現(xiàn)缺鐵性貧血,這個(gè)時(shí)候孕婦補(bǔ)血就顯得很有必要。阿膠作為補(bǔ)血佳品,其含有賴氨酸、甘氨酸等18種氨基酸,并且含有鈣、鐵、鎂等20多種微量元素,均為人體血液生成及新陳代謝所需的原料。此外阿膠還能刺激機(jī)體細(xì)胞產(chǎn)生超氧化物歧化酶,可清除氧自由基,從而可以延緩衰老、滋補(bǔ)養(yǎng)顏。養(yǎng)顏效果也是優(yōu)于使用化妝品,可增強(qiáng)皮膚彈性,從內(nèi)及外調(diào)理氣色,改善人體內(nèi)氣血平衡。需要注意對(duì)于濕氣重,有實(shí)火,脾胃虛弱和氣滯血瘀的孕婦,以及懷孕前3個(gè)月和后3個(gè)月最好不要吃阿膠。如需要了解更多的用藥知識(shí),可以咨詢醫(yī)師或藥師,在其指導(dǎo)下合理用藥。01:41
-
面包孕婦可以吃嗎面包孕婦可以適量吃。面包是日常生活中比較常見的一類主食,現(xiàn)如今面包口味越來(lái)越多,食用起來(lái)比較方便,可以隨時(shí)隨地保證為孕婦提供能量的供給。懷孕期間可以多吃全麥等粗糧做成的面包,因?yàn)槔镞吅胸S富的膳食纖維,有利于促進(jìn)腸道蠕動(dòng),可以起到預(yù)防便秘的作用。但是對(duì)于懷孕期間查出來(lái)血糖偏高的孕婦,要適當(dāng)控制食用量,因?yàn)槊姘臒崃枯^高,尤其是精制面粉做成的面包,但也不是一點(diǎn)都不能吃。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:12”
-
棕包孕婦可以吃嗎棕包就是棕樹花,它營(yíng)養(yǎng)也很豐富,含有豐富的鈣質(zhì),維生素,氨基酸,蛋白質(zhì)和纖維素,也有清熱降火降血壓的作用,也有消炎的作用,食用棕包可以促進(jìn)胃腸的蠕動(dòng),幫助孕婦的消化。所以孕期可以少量的吃點(diǎn)棕包,但是不建議孕婦多吃。建議孕婦的飲食盡量均衡多樣化,多吃點(diǎn)新鮮的蔬菜水果,多吃點(diǎn)優(yōu)質(zhì)蛋白的食物,多吃點(diǎn)粗纖維的食物。孕期不能熬夜,不能勞累,不能抽煙喝酒。棕包生吃熟吃都可以,但是建議孕婦不能多吃。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:17”
-
粽包孕婦可以吃嗎病情分析:孕婦可以適量的吃粽包,粽包主要是由糯米制成,可添加葡萄干、堅(jiān)果、紅棗、肉等食材,營(yíng)養(yǎng)豐富,孕婦食用可以適量補(bǔ)充孕期所需營(yíng)養(yǎng)。但是糯米不易消化,食用過(guò)多可能會(huì)增加胃腸負(fù)擔(dān),引起消化不良。意見建議:孕期飲食應(yīng)多樣化的攝入,保證營(yíng)養(yǎng)均衡,多吃新鮮的蔬菜、水果、肉、蛋、禽類,以滿足孕期所需營(yíng)養(yǎng)。飲食以清淡、易消化為主,避免食用辛辣刺激、生冷的食物。少吃多餐,粗細(xì)搭配。保持心情愉悅,適量的運(yùn)動(dòng),定期產(chǎn)檢。
-
孕婦可以吃蛋糕面包嗎病情分析:孕婦可以少量吃一些蛋糕、面包,蛋糕和面包主要成分是由面粉、糖、雞蛋制作而成,孕婦食用后,可以少量補(bǔ)充蛋白質(zhì)和能量。但是蛋糕面包里含糖量高,孕期應(yīng)該少食用以免出現(xiàn)孕期糖尿病。意見建議:孕婦平時(shí)可以多吃一些蛋白質(zhì)高的食物,可以補(bǔ)充身體所需要的營(yíng)養(yǎng)。還可以多吃一些蔬菜水果,可以增強(qiáng)腸道的蠕動(dòng)性。
-
面包孕婦可以吃嗎面包孕婦可以吃,面包當(dāng)中含有很多的碳水化合物等成分,要避免有一次性吃太多的情況,否則會(huì)容易消化不良,還可能會(huì)使孕婦出現(xiàn)血糖偏高,平時(shí)要保持飲食的多樣化。懷孕期間要合理休息,防止有過(guò)度勞累的情況,另外要按時(shí)到醫(yī)院做好每一項(xiàng)產(chǎn)檢,能觀察胎兒的生
-
孕婦可以吃蛋糕面包嗎蛋糕,面包味道香甜,口感好,孕婦可以適量吃,尤其是懷孕早期,孕婦食欲差,可以適量的吃蛋糕,面包,但因?yàn)榈案?,面包熱量高,糖分高,不要多吃,懷孕中期及晚期后,孕婦盡量少吃蛋糕及面包,因?yàn)榈案猓姘欠指?,熱量高,多吃容易引起肥胖,造成巨大兒的發(fā)生,不利于胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育,對(duì)順產(chǎn)也不利。有妊娠期糖尿病的孕