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泡腳治便秘嗎

女, 60歲

2021-05-27 868次

病情描述:

泡腳治便秘嗎

醫(yī)生回答

病情分析:

泡腳不能治療便秘,有可能會緩解便秘,因為用熱水泡腳的時候可以刺激足部經(jīng)穴,而且會疏通氣血,能夠促進胃腸的蠕動,所以有可能對便秘有緩解作用。

意見建議:

出現(xiàn)了便秘,要注意飲食調(diào)理,多吃富含纖維素的食物,多吃新鮮蔬菜水果和粗糧,多飲水,每天飲水量達1200毫升以上,多運動,每天做腹部順時針方向按摩,生活作息要規(guī)律,避免疲勞,避免勞累熬夜和上火。

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