孕婦可以適當的吃干魚，如果沒有海鮮類過敏史的話，是可以服用的，但不建議過量。干魚含有豐富的蛋白質，易消化，易吸收，可以為孕婦和胎兒提供營養(yǎng)物質。但是不建議吃咸干魚，因為咸干魚含鹽比較高。
如果過量食用的話，可能會導致妊娠期高血壓，不利于胎兒的生長發(fā)育。應該多吃一些新鮮的蔬菜和水果，多吃含蛋白質類高的食物，如牛奶，雞蛋，豆制品等，如果給予身體補充所需的營養(yǎng)，則能夠促進胎兒的正常生長發(fā)育，所以任何東西都應該適量，不宜過量，營養(yǎng)上要均衡。
孕婦可以吃干魚嗎
余曉芳主治醫(yī)師
九江市婦幼保健院 婦產科
2020-03-07 4633次
為你推薦
-
孕婦可以吃楊梅嗎原則上懷孕前能吃的東西，懷孕后也是能吃的，只是楊梅在生長的過程當中，很容易遭致寄生蟲和病菌的感染，有些沒有清洗干凈，容易導致孕婦的感染，影響胎兒。所以在吃楊梅的時候，我們一定要清理干凈，確保沒有寄生蟲，我們還是盡量少吃，在飲食上盡量做到營養(yǎng)均衡豐富，這樣的話才能夠有利于寶寶的生長。
01:01
曾衛(wèi)
副主任醫(yī)師解放軍第309醫(yī)院
2018-10-29 19919次
-
孕婦可以吃桂圓嗎桂圓也屬于一些熱性的食物，這要根據孕婦的體質來決定，大部分孕婦懷孕以后，是氣血虧虛的，氣血虧虛如果虧得特別厲害，容易生內熱，如果再吃桂圓以后，她可能內火更大，容易出現大便干結，口舌生瘡這些問題，所以要根據自己的體質的特點，來決定能不能吃，如果你怕有一些這些問題，就盡量不吃，如果你的身體，一般的都是比較寒涼的，吃一些桂圓可能增補這些熱，按中醫(yī)的理論來講，可能補一些熱，可能對身體有好處，可以適當的吃一些。
01:07
劉晨
副主任醫(yī)師北京清華長庚醫(yī)院
2018-12-29 52424次
-
孕婦可以吃辣魚嗎孕婦最好不要吃辣魚。魚本身是一道營養(yǎng)價值非常豐富的食物，但是懷孕期間，不建議吃辛辣刺激類的食物。辛辣刺激類的食物本身對胎兒和孕婦不會存在較大的影響，但如果食用過多的話可能會影響上火、便秘以及胃腸消化道癥狀，從而導致流產、早產可能。在懷孕期間應以清淡易消化有營養(yǎng)的食物為主，可以吃清蒸魚或水煮魚，盡量不要吃辣魚，多吃新鮮蔬菜水果，多吃雞湯，排骨湯，增加營養(yǎng)，多臥床休息，定期做好孕期檢查。語音時長 01:17”
余曉芳
主治醫(yī)師九江市婦幼保健院
2020-05-17 8050次
-
孕婦可以吃長魚嗎孕期可以適量的吃長魚。因為長魚的營養(yǎng)價值較高，含有豐富的蛋白質和人體所必需的氨基酸，能夠為胎兒的體格發(fā)育提供營養(yǎng)，還能夠增加孕婦的身體抵抗力。長魚中含有豐富的DHA和卵磷脂，能夠促進胎兒的大腦和眼睛的發(fā)育，促進胎兒的智力生長。吃長魚還能夠補充多種維生素和礦物質。但是不建議一次性吃過量的長魚，以免引起孕婦胃脘部疼痛的癥狀。孕期的營養(yǎng)要均衡和多樣化，不但要增加優(yōu)質蛋白質，還要吃新鮮的蔬菜和應季的水果，以及粗雜糧等。語音時長 01:11”
鹿志霞
副主任醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院
2020-03-05 3234次
-
孕婦可以吃干魚嗎病情分析：孕婦可以吃干魚，但是只能夠適量食用。魚干是一種被曬干了的魚類，但是魚干中也有些魚的營養(yǎng)物質，吃魚干可以補充營養(yǎng)，但是魚干里面可能有添加劑，同時干魚的營養(yǎng)價值不如新鮮的魚類高，而且里面可能存在一些有害物質，不利于孕婦自身及胎兒的生長發(fā)育。意見建議：建議孕婦平時多吃點新鮮的魚類，比如鯉魚，帶魚，草魚等。也可以喝些排骨湯，雞湯，營養(yǎng)價值都非常高，多吃點蔬菜水果，少吃腌制類的、曬干的食物。
余曉芳
主治醫(yī)師九江市婦幼保健院
2020-07-10 2304次
-
孕婦可以吃槍魚嗎病情分析：不建議孕婦食用槍魚。因為槍魚含有的汞濃度比較高，普通人食用影響并不大，但是孕婦如果吃了這樣的魚，汞在體內可以逐步的累積，對孩子的大腦和神經系統(tǒng)的發(fā)育會造成影響。意見建議：建議準媽媽每周吃2~3次的魚肉。因為魚肉當中含有大量的dha，可以促進孩子的神經系統(tǒng)發(fā)育。但是有一部分深海魚含汞量比較高，孕婦屬于禁忌，孕婦可以適當的吃三文魚、沙丁魚、鯽魚、鱸魚等。
馮仰偉
副主任醫(yī)師中國人民解放軍第88醫(yī)院
2020-07-04 2605次
-
孕婦可以吃干魚嗎孕婦可以適當的吃干魚，如果沒有海鮮類過敏史的話，是可以服用的，但不建議過量。干魚含有豐富的蛋白質，易消化，易吸收，可以為孕婦和胎兒提供營養(yǎng)物質。但是不建議吃咸干魚，因為咸干魚含鹽比較高。如果過量食用的話，可能會導致妊娠期高血壓，不利于胎兒的生長發(fā)育。應該多吃一些新鮮的蔬菜和水果，多吃含蛋白質類高的食
林彬
主治醫(yī)師上海市第一婦嬰保健院
2021-12-03 633次
-
孕婦可以吃干魚嗎孕婦可以吃適量的干魚，但不可以多吃。魚干是一種被曬干了的魚類，也含有較為豐富的蛋白質等，吃魚干可以補充營養(yǎng)，但魚干里面可能有添加劑物質，屬于腌制類食物，過量吃，不利于孕婦自身及胎兒的生長發(fā)育。如果孕婦喜歡吃魚，建議孕婦平時多吃點新鮮的魚類，比如鯉魚等，需要清洗干凈和煮熟煮透，飲食上多吃點新鮮的蔬菜，
于榮
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2024-10-25 0次
