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為你推薦

• 乳腺癌可以運動嗎

  乳腺癌的患者可以運動的。那么尤其是早期乳腺癌患者，如果說做完相應(yīng)的治療以后，包括在治療期間都可以適當?shù)倪\動，那么提高患者的體質(zhì)，那么對于這種晚期乳腺癌也是可以運動的。當然如果你這個病人，如果存在嚴重的骨轉(zhuǎn)移的話，那么骨痛或者骨壞比較嚴重，這個時候要適當?shù)南拗七\動。因為你運動多了以后會加重疼痛，或者說劇烈的運動會導致骨折的風險，那么這只是個別的病人，嚴重骨轉(zhuǎn)移的病人不適合運動。其他的病人都是可以適當?shù)倪\動的，適當運動以后幫助你這個控制一個很好的體重。因為肥胖對乳腺癌是一個不好的影響因素，你把體重控制好了，對于你的乳腺癌其實也是一個好的預后因素。

  

  01:08
  宋國紅 主任醫(yī)師北京大學腫瘤醫(yī)院

  2020-06-15 11206次

• 什么是乳腺癌

  乳腺癌就是乳腺的惡性腫瘤，它在女性同志中，發(fā)病率比較高，而且是女性的一個多發(fā)病和常見病，也是女性惡性腫瘤的頭號殺手。她在男性中也有，但是在發(fā)病率里面呢，占女性的百分之一左右。而且現(xiàn)在這個乳腺癌的發(fā)病，逐年逐年的增加，再一個，就是它區(qū)域的年輕化。

  

  00:40
  凌飛海 主任醫(yī)師中山市人民醫(yī)院(中山大學附屬中山醫(yī)院)

  2018-06-15 16256次

• 乳腺癌患者飲食后適合什么運動
  乳腺癌患者在飲食以后，需要運動的話可以考慮根據(jù)自身的身體狀態(tài)來選擇合適的運動方式，例如散步，快走，游泳，騎單車或者跑步等等，根據(jù)自己的喜好和身體狀態(tài)來選擇。要注意，在飯后的話最好2個小時內(nèi)不要進行劇烈的運動，而且在運動的時候一定要做好運動前的相關(guān)準備，像一些拉伸動作等，避免在運動過程中出現(xiàn)一些肌肉損傷的情況發(fā)生。另外要注意運動要循序漸進，也就是說如果長期沒有運動的人群，在運動開始前做好相關(guān)的熱身動作。其次要從簡單的一些舒緩運動，像散步逐漸到快走，到慢跑，然后到一般的跑步情況，所以說避免劇烈的運動導致身體的損傷。
  語音時長 01:34”
  劉國旗 主治醫(yī)師洛陽市中心醫(yī)院

  2019-09-29 1526次

• 乳腺癌適合做什么運動
  乳腺癌患者要根據(jù)自身的病情和身體狀態(tài)來選擇合適自己的運動項目，像散步、慢跑、騎單車、打球、游泳等等。當然在進行上述運動的時候，要避免患肢的過度活動，尤其是在進行過乳腺癌的根治性手術(shù)切除以后，同時進行了腋窩淋巴結(jié)的清掃，此時要保護患肢，避免承重或者過度的運動，以免加重患肢的水腫情況發(fā)生等。除此之外，根據(jù)患者的運動喜好來選擇相應(yīng)的運動項目，從而來達到鍛煉身體的目的，保持患者健康的體重。
  語音時長 01:13”
  劉國旗 主治醫(yī)師洛陽市中心醫(yī)院

  2019-12-29 8613次

• 乳腺癌適合做什么運動
  病情分析：乳腺癌適合做以下運動，比如慢跑、慢走、打太極拳、打乒乓球等。乳腺癌是常見疾病，一般情況下需要積極就醫(yī)做乳腺活檢、乳腺核磁共振檢查，了解乳腺癌的具體患病情況。意見建議：患有乳腺癌一般情況下需要積極進行化療、放療、手術(shù)治療?？祻推陂g要積極預防乳房外傷和乳房感染，要多鍛煉身體，多吃營養(yǎng)食物，增強體質(zhì)，避免熬夜勞累。
  岳光 主治醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院

  2023-08-15 802次

• 乳腺癌適合喝什么
  病情分析：乳腺癌是比較常見的惡性腫瘤，乳腺癌的患者在飲食上，應(yīng)多吃一些清淡的，含蛋白質(zhì)，維生素，礦物質(zhì)比較豐富的營養(yǎng)食物，來增強患者的體質(zhì)，提高免疫力。乳腺癌的患者適合喝一些牛奶，豆?jié){，乳制品，綠茶等。意見建議：建議乳腺癌的患者在平時應(yīng)避免吃一些辛辣的，油膩的刺激性的食物，避免吃一些熏烤類的，腌制的油，煎油炸的食物。
  李志明 主治醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2019-09-01 1501次

• 乳腺癌如何運動
  乳腺癌患者進行運動，可以明顯降低乳腺癌復發(fā)率，乳腺癌，病死率和總體的死亡率，也可以改善患者的體質(zhì)。乳腺癌患者，每周應(yīng)該堅持至少150分鐘的中等強度運動或者75分鐘的高強度有氧運動，力量訓練每周至少2次，最好保證每天都進行鍛煉。中等強度的有氧活動，包括快步走，慢速騎自行車，慢速游泳，劃船，排球，羽毛球
  高銀光 主治醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-12-20 845次

• 乳腺癌適合吃什么
  乳腺癌的患者在飲食上要避免暴飲暴食，三餐要有規(guī)律，同時要避免高脂肪、高膽固醇類食物的攝入，要低鹽飲食，同時盡量不要吃甜食?？梢远喑砸恍┬迈r的蔬菜、水果，多吃一些薯類、粗糧等，還可以適當吃魚類、瘦肉類、蛋類以及豆制品等。乳腺癌的患者在飲食上要綜合而有營養(yǎng)，還要清淡，還要容易消化，同時要戒煙、戒酒，避免
  郭向飛 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京安貞醫(yī)院

  2021-12-09 617次