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• 肩周炎可以打羽毛球嗎

  如何預(yù)防肩關(guān)節(jié)疼痛的復(fù)發(fā)，對(duì)于肩周炎的患者，或者肩關(guān)節(jié)黏連的這種患者來(lái)講，黏連松解之后需要，做這個(gè)肩關(guān)節(jié)活動(dòng)的一些鍛煉，通過(guò)鍛煉呢避免黏連的再次復(fù)發(fā)。如果是肩袖損傷的患者，這種患者呢應(yīng)該避免過(guò)度的一些過(guò)肩的活動(dòng)，比如說(shuō)打羽毛球啊，比如說(shuō)一些投擲的運(yùn)動(dòng)，這些運(yùn)動(dòng)呢可能會(huì)對(duì)肩關(guān)節(jié)的肌腱，包括一些已經(jīng)修復(fù)的肌腱造成再度的損傷。所以呢需要做一些肌肉力量的訓(xùn)練，還有活動(dòng)范圍的訓(xùn)練，但是呢過(guò)肩的這種活動(dòng)需要少做。

  

  01:07
  曾春 主任醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)第三附屬醫(yī)院

  2018-07-09 7988次

• 腰間盤(pán)突出和腰間盤(pán)突出癥一樣嗎

  腰間盤(pán)突出是影像學(xué)的診斷，比方說(shuō)我從大街上抓100個(gè)健康的人群，他平時(shí)也沒(méi)有腰疼，也沒(méi)有腿疼，那這時(shí)候這一類(lèi)健康的人群，我去讓他去做核磁，可能有100個(gè)人中，有5、6個(gè)，6、7個(gè)都會(huì)有腰間盤(pán)突出，有的甚至還非常明顯。但是患者并沒(méi)有，平時(shí)并沒(méi)有太多的一些不適或者阻塞這樣的一些方面的問(wèn)題，那去怎么解釋?zhuān)@就是腰間盤(pán)突出和腰間盤(pán)突出癥的區(qū)別。所謂癥一定是癥狀、體征和影像學(xué)，所謂影像學(xué)就是拍片子所見(jiàn)到的都會(huì)有所體現(xiàn)。而腰間盤(pán)突出，突出是個(gè)影像學(xué)的診斷，也就是我在拍一個(gè)片子，我看到有間盤(pán)超過(guò)了椎體后緣，我就可以診斷為輕度的超出椎體后緣，診斷為腰間盤(pán)膨出，明顯地超過(guò)后緣，達(dá)到一定的數(shù)值之后，我們可以診斷為腰間盤(pán)突出等等。這是腰間盤(pán)突出和腰間盤(pán)突出癥的區(qū)別，很重要的區(qū)別，所以說(shuō)有時(shí)候拍了一個(gè)片子，上面提示叫某某階段腰4、5或者腰5骶、腰椎間盤(pán)突出，大家不要恐慌，一定是結(jié)合你的實(shí)際情況，去判斷的到底是不是腰椎間盤(pán)突出癥。

  

  02:00
  楊陽(yáng) 副主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2018-05-11 38537次

• 多囊腎能打羽毛球嗎
  多囊腎的患者，在早期的時(shí)候打羽毛球是沒(méi)問(wèn)題的，但是隨著囊腫的逐漸增大增多，打羽毛球就應(yīng)該小心了，盡量的不要選擇這種運(yùn)動(dòng)。多囊腎在早期的時(shí)候，腎臟內(nèi)的囊腫比較小，或者是沒(méi)有，這時(shí)候?qū)τ谌魏芜\(yùn)動(dòng)都沒(méi)有特別的要求，即使劇烈運(yùn)動(dòng)也是安全的。但是隨著病情的逐漸進(jìn)展，囊腫會(huì)逐漸的增大而且增多。這時(shí)候劇烈的運(yùn)動(dòng)危險(xiǎn)性比較大，有可能導(dǎo)致囊腫破裂出血。而羽毛球相對(duì)來(lái)說(shuō)還是比較劇烈的，所以一定要小心，盡量的不要選擇這種運(yùn)動(dòng)。在選擇運(yùn)動(dòng)的時(shí)候可以選擇快走，慢跑或者游泳。多囊腎在劇烈運(yùn)動(dòng)過(guò)程中如果出血，后果是比較嚴(yán)重的，有可能因?yàn)榇蟪鲅獙?dǎo)致出血性休克。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:14”
  韓正斌 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-09-16 1921次

• 肩周炎能打羽毛球嗎
  肩周炎的患者能不能打羽毛球，完全和病情有一定關(guān)聯(lián)。如果現(xiàn)在處于發(fā)作期，也就是局部疼痛的情況特別嚴(yán)重的時(shí)候，建議患者不要進(jìn)行任何的運(yùn)動(dòng)鍛煉，能做的就是多休息，然后適當(dāng)?shù)慕o予一些治療措施來(lái)治療。等到過(guò)了急性期以后，患者就可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行打羽毛球的鍛煉，在打羽毛球的過(guò)程中，可以最大限度的活動(dòng)肩關(guān)節(jié)，肩關(guān)節(jié)可以充分的處于前屈，外旋，外展等一些狀態(tài)，這樣可以對(duì)于肩周炎的疾病恢復(fù)起到一些幫助的。患者特別注意，不要?jiǎng)诶圻^(guò)度，盡量的循序漸進(jìn)地進(jìn)行羽毛球鍛煉，如果發(fā)生疼痛以后建議立刻停止鍛煉。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:13”
  鄧志勇 副主任醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院

  2020-02-18 3054次

• 腰間盤(pán)突出能打羽毛球嗎
  病情分析：腰椎椎間盤(pán)突出僅僅是一種影像學(xué)的描述。如果沒(méi)有明顯的癥狀，不需要特殊的治療，這個(gè)時(shí)候是可以打羽毛球的。但是一定要注意運(yùn)動(dòng)量不能太大，避免受到外傷，否則有可能會(huì)導(dǎo)致椎間盤(pán)突出加重。意見(jiàn)建議：如果椎間盤(pán)突出已經(jīng)引起了神經(jīng)的損害癥狀，這個(gè)時(shí)候就不要再打羽毛球了，需要積極的臥床休息。如果打羽毛球肯定會(huì)引起癥狀的加重。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-06-20 1401次

• 腰間盤(pán)突出可以打羽毛球嗎
  病情分析：腰椎間盤(pán)突出急性發(fā)作期不可以打羽毛球。打羽毛球運(yùn)動(dòng)量過(guò)大的話，會(huì)增加腰椎壓力，腰椎間盤(pán)反復(fù)受到壓迫，有可能加重病情。腰椎間盤(pán)突出癥狀較輕的可以適當(dāng)打羽毛球，但應(yīng)避免活動(dòng)量過(guò)大，避免過(guò)度彎腰。意見(jiàn)建議：腰間盤(pán)突出患者適合進(jìn)行低強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)肌力柔韌性及平衡能力的訓(xùn)練，如瑜伽，普拉提，太極等。加強(qiáng)腰背肌訓(xùn)練，有助于增加腰椎穩(wěn)定性。
  周恩昌 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2023-10-09 401次

• 腰間盤(pán)突出可以打羽毛球嗎
  最好不要打羽毛球，因?yàn)榇蛴鹈虻倪\(yùn)動(dòng)太過(guò)劇烈了，但是可以做一些舒展輕柔的上身運(yùn)動(dòng)，平時(shí)多注意生活和工作，習(xí)慣上半身，不要負(fù)重，少?gòu)澭灰L(zhǎng)時(shí)間的站立和坐著，也可以去買(mǎi)個(gè)護(hù)腰，找專(zhuān)業(yè)的按摩師按摩。要注意：一，不能久坐久站，不能提超過(guò)4千克的，不能做彎腰用力的動(dòng)作。二，注意保暖，不要受涼、受潮。三，注
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2022-01-25 157次

• 腰間盤(pán)突出可以打羽毛球嗎
  最好不要打羽毛球，因?yàn)榇蛴鹈虻倪\(yùn)動(dòng)太過(guò)劇烈了，但是可以做一些舒展輕柔的上身運(yùn)動(dòng)，平時(shí)多注意生活和工作，習(xí)慣上半身，不要負(fù)重，少?gòu)澭?，不要長(zhǎng)時(shí)間的站立和坐著，也可以去買(mǎi)個(gè)護(hù)腰，找專(zhuān)業(yè)的按摩師按摩。要注意：一，不能久坐久站，不能提超過(guò)4千克的，不能做彎腰用力的動(dòng)作。二，注意保暖，不要受涼、受潮。三，注
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-12-03 298次